Mitä tulee tapahtumaan aivot kuuntelemalla omia ajatuksiamme? Miksi joskus alamme haaveilla ja eksymme ajatuksiin? Tämän aiomme kertoa teille tänään, koska tätä aihetta on tutkittu ja siellä on jo tietoa, joka auttaa ymmärtämään näitä kysymyksiä.
Lue lisää: Opi tunnistamaan, milloin olet rakastunut näiden merkkien avulla
Katso lisää
Varoitus: TÄMÄ myrkyllinen kasvi joutui nuoren miehen sairaalaan
Nämä ovat 4 horoskooppimerkkiä, jotka rakastavat yksinäisyyttä eniten…
Mitä mielessämme tapahtuu, kun kuuntelemme omia ajatuksiamme
Jotkut ihmiset puhuvat itselleen koko päivän, kun taas toiset ovat hiljaa.. On kuitenkin kiistatonta, että jossain vaiheessa kuulemme ääniä päämme sisällä, kun ajattelemme. Ilmeisesti aivot toimivat hyvin samalla tavalla, kun "puhumme" sisäisesti ja kun todella lausumme jotain.
On jo havaittu, että kun ajattelemme esimerkiksi riitaa toisen ihmisen kanssa, aivomme toimivat eri tavalla. siten, että meillä on lopulta kaksi roolia: itsemme ja sen henkilön rooli, jonka kanssa riitelemme henkisesti.
Kuinka tärkeä tämä havainto on muuttuvista rooleista, joita näytämme ajattelussamme? Ongelmana on, että aivoalueen aktivaatiossa tapahtuu muutoksia, mikä tapahtuu oikeassa aivopuoliskossa.
Eli kun ajattelemme tilanteita, jotka johtavat meidät erilaisiin näkökulmiin, aktivoituvat aivojen alueet muuttuvat. Tässä tapauksessa aktivaatiota tapahtuu myös sellaisilla alueilla kuin otsalohko ja parietaalilohko.
Brainin oletustilan verkko – autopilottimme
Toinen erittäin mielenkiintoinen kysymys aivoihimme liittyen on, että meillä on eräänlainen automaattipilotti, joka aktivoituu esimerkiksi silloin, kun alamme vaeltaa ajatuksissamme. Tämä verkko voi hallita mieltämme nukkuessamme tai levossa.
Tämä tarkoittaa, että aivomme eivät koskaan lakkaa toimimasta! Silloinkin, kun emme yritä keskittyä johonkin, on olemassa mekanismeja, jotka ovat vastuussa pitämään mielemme aktiivisena, vaikka olisimme uppoutunut päiväunelmiimme.
Ihmisaivoilla on tapana "haaveilla" tapana vahvistaa itsetuntoaan. Näin ollen oletustilan verkko on erityisen hyödyllinen stressin vähentämiseen, luovuuden lisäämiseen ja positiivisten tunteiden edistämiseen. Lisäksi se on edelleen melko rentouttavaa.
