Etsiessään ratkaisuja tai temppuja, jotka vähentävät allergiaoireita, ihmiset käyttävät paljon rahaa lääkkeisiin ja hoitoihin. Vaikka jotkin kotitekoiset ja luonnolliset seokset ovat erittäin tehokkaita, niillä voi olla sama vaikutus ja ne voivat auttaa lievittämään allergiaoireita.
Tästä syystä katso alta kotitekoisen juoman resepti allergisia kriisejä varten.
Katso lisää
Onko parempi syödä keitettyjä munia lounaaksi vai illalliseksi? Ota selvää täältä
Minä-ei-kukaan-voi: Tapaa kasvi, joka pystyy torjumaan pahat silmät
Lue lisää: Nauti sitruunan eduista ja ota immuniteettirutiinisi käyttöön
Ainesosat
Tämän reseptin noudattamiseksi tarvitset muutamia esineitä, mutta joilla pitäisi olla paljon vaikutusta kehoosi, nimittäin:
- pala inkivääriä;
- Kokonainen kurkku;
- Kolme valkosipulinkynttä;
- Yksi sitruuna.
Valmistautuminen
Juoman valmistusprosessi on yksinkertainen ja vie vähän aikaa. Kun ainekset ovat käsissäsi, käytä monitoimikonetta käsittelemään ne kaikki. Sitten heti kun saat tarpeeksi mehua kaikista esineistä, laita nesteet astiaan ja sekoita, kunnes seos on homogeeninen. Lopuksi vain juo.
Muut ruoat, jotka voivat auttaa pääsemään eroon allergioista
Halutessasi voit lisätä reseptiin muita ruokia, kuten sitrushedelmiä. Tämä johtuu siitä, että ne ovat erinomaisia hengitystieallergioiden ja tärkeimpien oireiden, kuten yskän ja tukkoisen nenän, torjunnassa. Koska ne sisältävät runsaasti C-vitamiinia ja antioksidantteja, immuunijärjestelmä vahvistuu ja vaikeuttaa flunssan ja vilustumisen ilmaantumista.
Mehujen lisäksi myös teet ovat erittäin tehokkaita. Siinä tapauksessa, kun sekoitat hunajaa inkivääriin mihin tahansa juomaan, voit olla varma, että tunnet helpotuksen flunssan ja vilustumisen vaikutuksista. Tämän vuoksi nämä ruoat voivat yhdessä käytettynä auttaa torjumaan kurkkukipua.
Tämä johtuu siitä, että inkiväärillä on anti-inflammatorisia ominaisuuksia, jotka auttavat suuresti rauhoittamaan limakalvojen ärsytystä. Sen lisäksi, että hunaja on anti-inflammatorinen, sillä on myös bakteereja ja sieniä tappava vaikutus, mikä auttaa estämään mikro-organismien lisääntymistä.
Jopa vesi voi auttaa torjumaan allergioita, erityisesti hengitystieinfektioita. Siinä tapauksessa niillä on tärkeä rooli limakalvojen voitelemisessa ja eritteiden poistamisessa.
Tämä artikkeli ei tarjoa ratkaisuja lääketieteellisiin tai psyykkisiin ongelmiin. Keskustele asiantuntijan kanssa ennen minkään hoidon aloittamista.
