Totuus on, että melkein kukaan ei pääse pakoon a päänsärky. Hän voi olla intensiivinen tai erittäin heikko, mutta joka tapauksessa hän estää päiväsi. Vaikka on olemassa lääkkeitä tämän kivun lievittämiseen, monet ihmiset päättävät olla nauttimatta näitä aineita ja odottavat, että kipu häviää itsestään.
Onneksi on olemassa a luonnollinen mehu joita voidaan valmistaa helpottamaan päänsärkyä. Jatka lukemista ja selvitä, miten tämä tehdään. omena- ja päärynämehu herkullinen!
Katso lisää
Katso terveellisimmät teevaihtoehdot päivittäiseen elämääsi
Banaanitee: syvän yöunen salaisuus
Lue lisää: Kahvi appelsiinimehulla: Seos on menestynyt Internetissä
Omena- ja päärynämehu
Monet ihmiset eivät tiedä, mutta tämä yksinkertainen mehu voi auttaa helpottamaan päänsärkyä nopeasti. Se on erittäin yksinkertainen valmistaa ja tarjoaa jopa 4 lasillista. Katso alta lisätietoja tästä reseptistä.
Mehun ainesosat päänsärkyyn
Tämän reseptin valmistamiseksi tarvitset:
- 1 keskikokoinen omena;
- 1 keskikypsä päärynä;
- 250 ml jäävettä.
Valmistusmenetelmä
Ensimmäinen vaihe tässä reseptissä on leikata hedelmät keskikokoisiksi paloiksi ja laittaa nämä palat tehosekoittimeen. Sen jälkeen sinun on vatkattu hedelmät vedellä, kunnes niistä tulee homogeeninen seos. Lopuksi on sinun tehtäväsi siivilöidä mehu vai ei ja juoda sitä milloin haluat.
Lisäksi voit lisätä mehuun muita ainesosia, kuten minttua, hunajaa ja runsaasti C-vitamiinia sisältäviä hedelmiä.
Kuinka hedelmät auttavat parantamaan päänsärkyä?
Hedelmät sisältävät runsaasti vitamiineja, jotka auttavat aivoja rentoutumaan, mikä parantaa alueen kipua. Esimerkiksi C-vitamiini vahvistaa aivojen verisuonia, parantaa verenkiertoa ja vähentää kipua.
Hedelmät sisältävät myös runsaasti vettä, joka säätelee kehon sisäistä painetta, joka on usein vastuussa näistä kivuista. Jos oireet kuitenkin jatkuvat, on tärkeää hakea lääkärin apua ongelman ratkaisemiseksi.
