Hiljaista sairautta, kuten korkeaa kolesterolia, on hoidettava erittäin huolellisesti ja huolellisesti. Tämä johtuu siitä, että sen oireet eivät ole ilmeisiä, joten niitä ei ole helppo havaita. Ajattelemme sitä, toimme sinulle reseptin, jossa käytetään kahta kolesterolitasoa alentavaa ainesosaa. Katso koko artikkeli saadaksesi lisätietoja siitä, miten voit parantaa korkea kolesteroli.
Lue lisää: Varo: 4 hienovaraista merkkiä kehosi näyttää, kun kolesterolisi on korkea
Katso lisää
Onko parempi syödä keitettyjä munia lounaaksi vai illalliseksi? Ota selvää täältä
Puuron "voimat": tutustu kauran hyötyihin…
Opi tekemään resepti kolesterolin alentamiseksi
Korkea kolesteroli on sairaus, joka johtuu pääasiassa epäterveellisestä ja usein runsaasti rasvasta ruokavaliosta. Tämän näkemyksen mukaan tämä sairaus on todennäköisemmin paikallaan istuvilla ihmisillä kuin niillä, jotka harjoittavat päivittäistä fyysistä aktiivisuutta ja joilla on terveellinen ja tasapainoinen ruokavalio.
Istuva elämäntapa ja sääntelemätön ruokavalio edistävät rasvan kertymistä kehon sisälle suonet ovat yleisempiä, mikä voi lisätä monien ongelmien riskiä, kuten kardiovaskulaarinen. Jos olet yksi niistä ihmisistä, jotka eivät pidä lääkkeistä ja pitävät luonnollisista, tämä resepti on tehty sinua varten.
Yksinkertaisempien tapojen valitseminen tämän hiljaisen taudin torjumiseksi on jo iso askel kohti myöhempien ja jopa arjen ongelmien välttämistä. Yksi syistä, miksi toimme tämän reseptin sinulle, oli tämä. Muista kuitenkin, että tämä resepti ei korvaa hyvää ravintoa ja fyysistä aktiivisuutta. On myös tärkeää tehdä laboratoriokokeita nähdäksesi, kuinka arvosi ovat.
Ainesosat
- puolikas kuorimaton munakoiso;
- 150 ml luonnollista appelsiinimehua.
Valmistusmenetelmä
- Laita kaikki ainekset tehosekoittimeen;
- Vatkaa kaikkea noin 2 minuuttia tai kunnes ainekset ovat hyvin sekoittuneet;
- Kun se on tehty, mehu on valmis. Voit myös lisätä jäätä, jotta mehu on erittäin virkistävää.
Tämä artikkeli ei tarjoa ratkaisuja lääketieteellisiin tai psyykkisiin ongelmiin. Keskustele asiantuntijan kanssa ennen minkään hoidon aloittamista.
