Kreikkalaisessa mytologiassa, tarinasta Narsissi on kuuluisa kertomus, joka havainnollistaa ihanteellista narsismin käsitettä. Narciso oli äärimmäisen turhamainen nuori mies, joka oli iloinen nähdessään oman heijastuksensa vedessä ja rakastui häneen. Tunnetko ketään sellaista?
Katso lisää
Tutkimus paljastaa, että teini-ikäisten aivot ovat "johdotettu"…
4 siivoustapaa, jotka sinun tulee luopua ollaksesi onnellisempi
Tätä tarinaa käytetään usein metaforana kuvaamaan narsistista persoonallisuushäiriötä psykologiassa.
Kliinisesti yksilöt, joilla narsistinen persoonallisuushäiriö heillä on usein paisunut minäkuva ja he asettavat itsensä korkeammalle jalustalle kuin muut.
Tämä voi johtaa itsepäiseen, määrätietoiseen, kateelliseen käytökseen tai lisääntyneeseen kritiikkiherkkyyteen. Nämä ominaisuudet voivat aiheuttaa vaikeuksia ihmissuhteissa ja vaikuttaa negatiivisesti yksilön sosiaaliseen ja tunne-elämään.
On totta, että monet ihmiset haluavat välttää henkilökohtaisia tai ammatillisia suhteita narsististen yksilöiden kanssa. Narsistin kanssa seurusteleminen voi olla haastavaa, koska näillä ihmisillä on taipumus nähdä muut pelkkinä itsensä jatkeina, mikä voi olla suorastaan epäterveellistä.
Tuoreen vuonna julkaistun tutkimuksen mukaan tieteellinen lehti Psykofysiologia, on olemassa strategia narsistin tunnistamiseksi ja välttämiseksi tuomasta elämääsi.
Psykologit ovat havainneet, että narsisteilla on erityinen vastenmielisyys kritiikkiä kohtaan ja heillä on taipumus paljastaa hienovaraisesti voimakkaat epämukavuutensa, kun he kohtaavat kritiikkiä.
Kuinka päästä eroon narsisteista? Psykologit ovat löytäneet ratkaisun!
Lääkäri. Ville J. Harjunen, psykologian ja logopedian tutkijatohtori Helsingin yliopistosta ja kirjailija Tutkimuskirjeenvaihtaja selitti, että tutkimustulokset osoittavat, että ihmiset, joilla on narsistisia piirteitä näyttö a ilmeistä peiteltyä emotionaalista reaktiivisuutta, kun he kohtaavat negatiivista palautetta suorituksestaan.
Tämä peitelty emotionaalinen reaktiivisuus tarkoittaa, että vaikka narsistit eivät näytä tunteitaan tarkoituksellisesti he paljastavat tahattomasti ja hienovaraisesti, että heillä on tunnereaktio kritiikkiä.
Tutkimukseen osallistui 57 18–44-vuotiasta henkilöä, joille tehtiin sarja arviointeja narsististen taipumusten tason määrittämiseksi. Aluksi he vastasivat kyselyihin, joissa tutkittiin näitä ominaisuuksia.
Seuraavaksi osallistujat kohtasivat haastavia kognitiivisia testejä. Näiden toimintojen päätteeksi ne yhdistettiin biologisiin seurantalaitteisiin, jotka tallensivat heidän fysiologiset vasteensa samalla, kun he saivat palautetta, sekä neutraalia että negatiivista.
Vaikka narsistisemmat yksilöt sanoivat, että he eivät olleet erityisen häiriintyneet negatiivisesta palautteesta itsestään, tulokset osoittivat, että he osoittivat voimakkaampaa aktiivisuutta silmien supistumisen ja kulmien rypistymisen suhteen verrattuna vähemmän osallistujiin. narsistit.
Nämä fysiologiset reaktiot viittaavat siihen, että kritiikki vaivasi heitä voimakkaammin, paljastaen kontrastin heidän avoimien reaktioidensa ja fysiologisten reaktioidensa välillä. Tavalliset ihmiset eivät pysty havaitsemaan narsisteja, koska heidän on vain omaksuttava hyväksi todetut menetelmät.
Todistaakseen viitteet tiedemiehet tarvitsevat tietysti laajempaa tutkimusta, mutta se on sitä yksinkertainen ehto narsissin välttämiseksi elämässäsi: ymmärrä kuinka huono yksinkertainen kritiikkiä. Valitse oikeat ihmiset osallistumaan elämääsi mielenterveyden vuoksi!
Elokuvien ja sarjojen ja kaiken elokuvaan liittyvän ystävä. Aktiivinen utelias verkoissa, aina yhteydessä verkkotietoihin.
