A syndroomaloppuun palaminen Se on fyysisen ja henkisen uupumuksen oireita aiheuttava häiriö, joka johtuu emotionaalisesta jännityksestä ja stressaavista työoloista. Tämä ongelma vaikuttaa merkittävästi työntekijöiden hyvinvointiin ja suorituskykyyn, sen lisäksi, että se vaikuttaa negatiivisesti ihmissuhteisiin yrityksessä.
Lue lisää: Katso Burnout-syndroomaa sairastavien oikeudet
Katso lisää
Onko parempi syödä keitettyjä munia lounaaksi vai illalliseksi? Ota selvää täältä
Minä-ei-kukaan-voi: Tapaa kasvi, joka pystyy torjumaan pahat silmät
Näistä syistä henkilöstösektorin on sitouduttava entistä enemmän huolehtimaan työntekijöidensä terveydestä. Ota nyt selvää, mitkä ovat 7 HR: n tarjoamaa toimenpidettä ammatillisen loppuunpalamisen välttämiseksi.
Miltä sinusta tuntuu työpäivän jälkeen?
Ärtyneisyys, ahdistuneisuus, huono itsetunto, liiallinen väsymys, lihas- ja tunneuupumus ovat oireita, joita voi ilmetä rutiinin aikana, varsinkin jos se johtuu työajasta uuvuttavaa. Tämä johtuu siitä, että elimistö tarvitsee päivittäistä palautumista toimiakseen hyvin, muuten burnout-oireyhtymä voi kehittyä vakavammiksi sairauksiksi. Noudata nyt HR: n toimenpiteitä tämän häiriön välttämiseksi:
1. on joustavat työajat
Sekä etätyöhön että kasvokkain työskentelyyn yritysten tulisi tarjota joustavia työaikoja sen sijaan, että työpäiviä rajoitettaisiin klo 9-18.
2. Edistä taukoja työaikana
Työntekijöiden on varmistettava, etteivät heidän työntekijänsä tee liian kovaa työtä. Yksi strategia tähän on käyttää online-kelloa ilmaisemaan taukoja koko päivän.
3. Edistä tunneälyä
Kun yritysjohtajat edistävät empatiaa ja myötätuntoa työntekijöitään kohtaan, kasvatus Tunneälyä, aktiivista kuuntelua ja luottamuksen kulttuuria kehitetään ympäristössä tehdä työtä.
4. Tarjoa palautetta
On tärkeää, että johtajat kommunikoivat säännöllisesti työhönsä tyytymättömien ammattilaisten kanssa. Tällä tavalla on ihanteellista kannustaa jokaista työntekijää suoritukseen ja kehua mahdollisuuksien mukaan.
5. Tarjoa positiivisia kokemuksia
Resursseihin panostaminen sujuvan työn takaamiseksi on toimenpide, joka parantaa työntekijöiden kokemuksia ja tekee tiimistä mukavampaa työaikana.
6. Kunnioita loma-aikoja ja vapaapäiviä
Sekä HR: n että esimiesten tulee järjestää ja hallita harmonisesti työntekijöiden taukoja ja lomia, sillä lepo on välttämätöntä uupumuksen välttämiseksi.
7. Tarjoa rakentavaa toimintaa
Terapioiden, joogan ja akupunktion tarjoaminen on erittäin tehokas panos siihen, että työntekijät tuntevat olonsa tervetulleiksi. Nämä toimet voidaan suorittaa yrityksen sisällä tai yhteistyössä klinikoiden kanssa.
