Kukapa ei halua kuunnella musiikkia, Eikö ole? Tottumus kuunnella erilaisia kappaleita tai soittaa soitinta voi tuoda mukanaan useita etuja elämämme kannalta, kuinka parantaa mielialaa.
Monet ihmiset eivät kuitenkaan vielä tiedä, että myös musiikki voi auttaa parantaa muistia. Katso alta, kuinka tämä tapa tuo niin monia etuja aivoillemme.
Katso lisää
Nuoruuden salaisuus? Tutkijat paljastavat, kuinka kääntää…
Puuron "voimat": tutustu kauran hyötyihin…
Lue lisää: Musiikin opiskelu auttaa suorittamaan monimutkaisia kognitiivisia tehtäviä, tutkimustulokset
Miksi musiikki auttaa muistia?
Neurotieteilijöiden mukaan soittimien opiskelu tuo monia etuja mielenterveydellemme. Tämä on tapa, josta on tullut hyvin yleinen Covid-19-pandemian aikana, koska se auttaa vähentämään stressiä, masennusta ja ahdistustasoa.
Tämä johtuu siitä, että soitaessamme soittimia käytämme erilaisia muistityyppejä, kuten valokuvaus, instrumentaalinen, mekaaninen, tietoinen, auditiivinen, semanttinen, implisiittinen ja jopa pitkäaikainen muisti. termi.
Siksi se on käytäntö, joka stimuloi suuresti kaikkia aivojen osia ja työskentelee eri mekanismien kanssa muistaakseen.
Miten muistaminen toimii?
Kun käytämme näitä erilaisia muistoja, soitammepa sitten pianon koskettimia tai kitaran kieliä, aivomme alkavat tallentaa useita uusia käsitteitä, erityisesti mekaniikkaa.
Jopa opiskelu ja tulosten lukeminen voi olla erittäin tärkeä rooli tässä prosessissa, koska käytämme myös semanttista muistia käsitteiden tallentamiseen.
Pohjimmiltaan se on jatkuva aivojen vahvistamisprosessi, jossa kaikentyyppisillä muistilla on tärkeä rooli aivojen vahvistamisessa. Lisäksi tämä tapa voi auttaa paljon muissa kognitiivisissa prosesseissa ja arjen tehtävien, kuten opiskelun, oppimisessa.
Vaikka sitä on harjoiteltu lapsuudesta asti, soittimen oppimisen vaikutukset ovat vieläkin suuremmat. Esityksen potentiaalisuus muilla musiikkiin liittymättömillä alueilla on vielä suurempi.
Musiikin opiskelu on loppujen lopuksi tapa, joka tuo arkielämään välttämättömiä etuja. Siksi, kun olet löytänyt niin monia etuja, älä tuhlaa aikaa.
Voit ostaa itsellesi parhaiten sopivan instrumentin ja huomaat nopeasti erot kyvyssäsi muistaa kuvia ja käsitteitä päivittäin.
