Musiikki on jotain, joka seuraa meitä eri aikoina, eikö niin? Olipa sitten juhlissa, elokuvien ääniraidoissa, kuntosalilla tai hetki kahdelle, hän on aina läsnä ja toteuttaa omia tavoitteitaan. Tutkijoiden mukaan jopa keskittymisen, keskittymisen ja mielialan parantamisen lisäksi musiikkia voi olla loistava liittolainen joidenkin lievittämiseen kipuja.
Tätä varten kappaleet on kuunneltava alhaisella äänenvoimakkuudella, joten et tarvitse supertehokkaita laitteita. Lue lisää alta.
Katso lisää
Onko parempi syödä keitettyjä munia lounaaksi vai illalliseksi? Ota selvää täältä
Minä-ei-kukaan-voi: Tapaa kasvi, joka pystyy torjumaan pahat silmät
Lue lisää: Kuinka musiikki vaikuttaa muistiin (ja kuinka sinun pitäisi käyttää sitä)?
musiikkia kivun lievitykseen
Monet ihmiset tietävät jo, kuinka paljon musiikki voi auttaa vähentämään stressiä, varsinkin kireämpien tilanteiden jälkeen. Kuitenkin harvat tietävät, että ne auttavat lievittämään kipua, vaikka tämä onkin suhteellisen vanha tieteellinen tieto. Loppujen lopuksi 1960-luvulta lähtien on tehty kokeita, jotka osoittavat tämän korrelaation. Näistä tapauksista yksi tunnetuimmista hampaiden toimenpiteistä käyneiden vapaaehtoisten kautta huomautti, että musiikilla on kipua lievittävä vaikutus.
Kuitenkin vasta äskettäin laboratoriorotilla tehdyillä testeillä löydettiin joitakin syitä tälle vaikutukselle. Tätä varten käytettiin tulehtuneilla tassuilla varustettuja hiiriä, jotka taustalla jonkin laulun tai melun kuultuaan pistelivät näitä alueita materiaalilla. Tämän avulla oli mahdollista havaita, että musiikille altistuneiden eläinten herkkyys heikkeni. Tämä johtuu siitä, että kivun ja kuulon käsittelystä vastaava aivojen osa on sama, joten hermotoiminta heikkenee kuunneltaessa tiettyjä ääniä.
Äänenvoimakkuutta
Hyvistä tuloksista huolimatta tutkijat todella yllätti melun voimakkuuden vaikutus tähän prosessiin. Tässä tapauksessa jyrsijät altistettiin kahdentyyppiselle musiikille, "miellyttävälle" ja "epämiellyttävälle", joista ensimmäinen oli klassisen musiikin kappale, kun taas toinen oli epämiellyttävä sovitus samasta kappaleesta. Lisäksi ne altistettiin valkoiselle kohinalle eri äänenvoimakkuuksilla.
Käytännössä musiikin tyyppi ei vaikuttanut tuloksiin ollenkaan. Melun voimakkuudella, jolle ne altistettiin, oli kuitenkin paljon eroa, joten pienemmillä äänenvoimakkuuksilla oli merkittävämpi vaikutus kipuun.
