Selvitä, mikä on vähiten ravitsevaa lihapalaa

Mikään ei ole parempaa kuin kokea a liha ravintoainerikas, pehmeä ja suussa sulava. Nämä ovat asioita, joista grillifanit nauttivat lihapalasta nauttiessaan. Tässä mielessä on olemassa useita lihapaloja, joissa kaikissa on runsaasti rasvaa ja näin ollen voitaisemmilla mauilla, jotka eivät ehkä ole yhtä terveellisiä. Joten jos haluat tietää vähemmän ravitsevaa lihapalaa, jatka vain tämän artikkelin lukemista.

Lue lisää: Haluatko elää pidempään? Tunne joitain japanilaisia ​​tapoja, jotka voivat auttaa sinua

Katso lisää

Onko parempi syödä keitettyjä munia lounaaksi vai illalliseksi? Ota selvää täältä

Puuron "voimat": tutustu kauran hyötyihin…

Mikä on vähiten ravitseva lihapala?

Rasvallisten lihapalojen lisäksi löytyy toisaalta ylimääräisiä vähärasvaisia ​​lihapaloja, kuten alhainen pyöreä paisti ja yläfilee, joissa on vähän kolesterolia, tyydyttynyttä rasvaa ja rasvaa kaikki yhteensä. Mutta lihavimmatkaan lihapalat eivät ole lähellä tyydyttyneiden rasvojen kuningasta, vähiten ravitsevaa lajiketta: luullista ulkofileetä.

luullinen ulkofilee

Asiantuntijoiden mukaan pala tomahawk-pihviä tulee härän selästä. Eläin ei harjoita kovinkaan paljon tämäntyyppistä lihasta, minkä vuoksi alueella on korkea rasvapitoisuus. Siinä mielessä ei ole ollenkaan harvinaista, että ihmiset päätyvät pitämään luullisesta ulkofileestä, sillä rasvakerros johtaa erittäin herkän, makean voin makuun ja koostumukseen.

Terveellisintä ravintosisältöä ei epäilemättä nähdä tätä ylellistä lihapalaa valmistettaessa. Eat This, Not That -lehden mukaan tämä on itse asiassa vähiten ravitseva pihvi, koska se sisältää 10 grammaa tyydyttynyttä rasvaa 100 grammaa kohden ja 22 grammaa kokonaisrasvaa.

Monet ihmiset jättävät kuitenkin tämän asian sivuun ja jatkavat tämän herkullisen ruuan valmistamista ja syömistä. Loppujen lopuksi juuri siksi, että siinä on niin paljon rasvoja, sen maku houkuttelee suuren yleisön makua.

Terapeuttinen ilman terapiaa: mielenterveyttä parantavia käytäntöjä

Tiedot Maailman terveysjärjestöltä (WHO), vuoden 2019 osalta huomauttaa, että noin miljardi ihmis...

read more

6 ruokaa, jotka vaikuttavat negatiivisesti testosteronitasosi

Tässä artikkelissa esittelemme 6 erilaista ruokaa, jotka voivat vähentää testosteronin määrää ihm...

read more

Nubankin ja Duolingon välinen kumppanuus tarjoaa ilmaisia ​​kielikursseja

Nubank ja Duolingo ovat tehneet yhteistyötä tarjotakseen koulutusetuja asiakkailleen. Tällä kerta...

read more
instagram viewer