Hypotalamuksen, aivojen alueen, tuottama oksitosiini hormoni, joka tunnetaan myös nimellä rakkaushormoni, on vastuussa useista myönteisistä vaikutuksista kehoon, kuten synnytyksen helpottamiseen ja ihmisten välisen yhteyden lisäämiseen. Lisäksi tämä hormoni aiheuttaa mielenkiintoisia reaktioita, jotka voivat lievittää stressiä. Jatka lukemista ja opi lisää.
Oksitosiinin vaikutukset kehoon
Katso lisää
Nämä ovat 4 horoskooppimerkkiä, jotka rakastavat yksinäisyyttä eniten…
Jotkut koirarodut ovat täydellisiä ihmisille…
Rakkaushormoni on vastuussa useiden positiivisten vaikutusten aiheuttamisesta kehossa. Katso top 7 alta:
Stressin ja kivun vähentäminen
Tunnetko olosi stressaantuneeksi tai sinulla on kehosi särkyjä? Yritä löytää ystäviä ja keskustella. Rakkaushormoni on vastuussa kivun lievittämisestä ja vähentämisestä ahdistusta.
Lisääntynyt yhteyden ja kiintymyksen tunne
Affektiivisen suhteen ensimmäiset hetket ovat vastuussa suurten oksitosiinimäärien vapautumisesta kehossa. Tällä tavalla luodaan täydellinen ympäristö tuomaan parit lähemmäksi toisiaan ja rakentamaan läheisyyttä, yhteyttä ja kiintymystä.
Esiintyy synnytyksen ja imetyksen aikana
Rakkaushormoni ei liity vain parien välisiin affektiivisiin suhteisiin. Äideille synnytys on aikaa, jolloin aivoissa tapahtuu todellinen oksitosiiniräjähdys sen lisäksi, että se helpottaa imetystä.
Edistää seksuaalista kiihottumista
Tämä on kenties ihmisten parhaiten tuntema oksitosiinin vaikutus: libidon lisääntyminen rakkaushormonin vapautumisesta. Kosketus, katsekontakti ja fyysinen kosketus ovat joitakin tapoja vapauttaa oksitosiinia.
Ja mitä suurempi yhteys ja läheisyys kumppanien välillä on, sitä enemmän vapautuu hormonia.
anteliaisuuden lisääntyminen
Anteliaisuuden synnyttämä hyvinvoinnin ja liiton tunne johtuu oksitosiinin tuotannosta. Samalla tavalla, kun meillä on hyvät määrät tätä hormonia kehossamme, olemme valmiita olemaan anteliaampia muita kohtaan.
Parantaa sosiaalista sidettä
Ihminen on sosiaalinen olento, ja oksitosiini on yksi hormoneista, jotka ovat vastuussa käyttäytymisestä, joka yhdistää ihmisiä sosiaalisten siteiden kautta.
helpottaa lepoa
Oksitosiinin tuottama hyvinvointi ja rauhallisuus ovat suurelta osin vastuussa levon helpottamisesta ja hyvistä yöunista.
kuinka lisätä oksitosiinia
Nyt kun tiedät oksitosiinin positiiviset vaikutukset kehossa, on aika lisätä oksitosiinin määrää kehossa. Tätä varten ole valmis harrastamaan, halaamaan tai hyväilemään ihmisiä ja olemaan valmis tekemään hyviä tekoja.