A vanhemmuuteen se on monimutkainen ja haastava matka, täynnä iloja ja vaikeuksia.
Tästä johtuen monet vanhemmat pohtivat matkan varrella, auttaako tai vahingoittaako heidän kasvatustyylinsä lasten mielenterveyttä.
Katso lisää
Onko parempi syödä keitettyjä munia lounaaksi vai illalliseksi? Ota selvää täältä
Minä-ei-kukaan-voi: Tapaa kasvi, joka pystyy torjumaan pahat silmät
Näitä haasteita pohdittaessa tutkitaan vanhemmuuden tyylin ja mielenterveyslapsista.
Lisäksi ehdotamme strategioita, jotka edistävät lasten emotionaalista hyvinvointia. Jatka lukemista!
4 asiantuntijoiden laajasti tunnustamaa vanhemmuuden tyyliä
1. Autoritaarinen
Vanhemmat, jotka noudattavat tiukkaa ja hallitsevaa lähestymistapaa, asettaen tiukat säännöt ja vaativat tottelevaisuutta.
2. Salliva
Vanhemmat, jotka ovat anteeksiantavia ja joustavia, antaen lastensa tehdä omat päätöksensä ja asettaa omat säännöt.
3. Huolimaton
Vanhemmat, jotka eivät ole mukana lastensa elämässä, eivät aseta rajoja eivätkä osoita kiinnostusta lastensa henkistä hyvinvointia kohtaan. lapset.
4. arvovaltainen
Vanhemmat, jotka tasapainottavat auktoriteettia empatian kanssa, asettavat selkeät ja johdonmukaiset rajat samalla kun tukevat ja rohkaisevat lastensa autonomiaa ja tunneilmaisua.
arvovaltainen vanhemmuus
Tutkimukset osoittavat, että arvovaltainen vanhemmuuden tyyli on hyödyllisempää lasten mielenterveyden puolesta.
Arvovaltaiset vanhemmat tarjoavat turvallisen ja rakastavan ympäristön, mikä auttaa lapsia kehittämään terveitä selviytymistaitoja sekä itsetuntoa ja emotionaalista kestävyyttä.
arvovaltainen tyyli
Autoritaarinen tyyli voi johtaa ongelmiin, kuten huonoon itsetuntoon, ahdistukseen ja masennukseen, kuten lapset kokevat painostetaan jatkuvasti täyttämään vanhempien odotukset ja hän voi pelätä seurauksia, jos odotukset eivät täytä säännöt.
Emotionaalisen tuen puute ja paine olla täydellinen voi vaikeuttaa terveiden selviytymistaitojen kehittämistä.
salliva vanhemmuus
Salliva vanhemmuus voi johtaa rajojen puutteeseen ja vaikeuksiin kehittää itsehillintää ja vastuullisuutta.
Tässä ympäristössä kasvaneilla lapsilla voi olla vaikeuksia selviytyä haastavista ja stressaavista tilanteista, mikä johtaa mielenterveysongelmiin, kuten ahdistukseen ja masennukseen.
Laiminlyönti
Toisaalta laiminlyönnillä voi olla tuhoisia vaikutuksia lasten mielenterveyteen. Emotionaalisen osallistumisen ja vanhempien tuen puute voi johtaa hylätyksi tulemiseen, yksinäisyyteen ja huonoon itsetuntoon.
Lisäksi laiminlyötyillä lapsilla voi olla vaikeuksia kehittää terveitä sosiaalisia ja emotionaalisia taitoja, mikä voi johtaa pitkäaikaisiin mielenterveysongelmiin.
Vinkkejä lasten mielenterveysvaurioiden ehkäisemiseen
Joten kuinka vanhemmat voivat varmistaa, että he edistävät lapsensa mielenterveyttä? Tässä on joitain strategioita:
- Aseta selkeät ja johdonmukaiset rajat: auta lapsiasi ymmärtämään säännöt ja niiden noudattamatta jättämisen seuraukset, mutta tee tämä rakastavalla ja ymmärtäväisellä tavalla;
- Edistä tunneilmaisua: anna lastensi ilmaista tunteitaan ja tunteita ja olla käytettävissä kuuntelemaan ja tukemaan;
- Autonomian edistäminen: kannustaa päätöksentekoon ja ongelmanratkaisuun, mikä auttaa heitä kehittämään luottamusta kykyihinsä;
- Ole läsnä ja mukana: Osallistu lastesi elämään osoittamalla kiinnostusta heidän toimintaansa, ystävyyssuhteitaan ja emotionaalista hyvinvointiaan kohtaan;
- Ole terveen käytöksen esikuva: osoita omassa käyttäytymisessäsi terveitä selviytymistaitoja, itsehoitoa ja empatiaa.
