Olet varmasti kuullut banaanilastuista, eikö niin? Mutta tiesitkö, että voit tehdä niitä ilman paistamista? Voit valmistaa tämän välipalan airfryerissa ja sen lisäksi, että se on herkullinen, se on erittäin terveellistä.
Jos sinulla ei kuitenkaan ole kotona sähkörasvakeitintä, älä huoli, voit valmistaa sen myös uunissa ja varmistaa vähemmän rasvaisen ruoan. Katso nyt tämä resepti banaanilastuille, jotka voidaan valmistaa sekä paistinpannussa että uunissa.
Katso lisää
Minä-ei-kukaan-voi: Tapaa kasvi, joka pystyy torjumaan pahat silmät
Puuron "voimat": tutustu kauran hyötyihin…
Lue lisää: Opi tekemään banaanikakkua Airfryerin avulla!
Banaanilastujen resepti (makea ja suolainen)
Ainesosat
- 5 tavallista banaania tai 2 maabanaania (ei liian kypsiä);
- 1 sitruunamehu;
- Suolaa ja mustapippuria (makeisiin valmistukseen) tai sokeria ja kanelia maun mukaan (makeisiin valmistukseen).
Kuinka valmistautua airfryerissa
- Esilämmitä ensin ilmakeitin 200 ºC: seen 5–10 minuutiksi.
- Odota sitten, että rasvakeitin lämpenee, viipaloi banaanit viipaleiksi (niin ohuiksi kuin voit);
- Laita ne kulhoon ja kaada sitruunamehu sen päälle;
- Sitten, kun friteerauskone saavuttaa ihanteellisen lämpötilan, aseta banaaniviipaleet, laske lämpötila 180 °C: seen, aseta 40 minuutin ajastin ja odota.
- Muista ravistaa airfryer-koria 10 minuutin välein, jotta lastut sekoittuvat ja varmistavat, että niiden koostumus on oikea.
Kuinka kokata uunissa
- Kuumenna ensin uuni 180 ºC: seen 10 minuutiksi leikkaamalla banaanit erittäin ohuiksi viipaleiksi.
- Ota sitten voideltu leivinpelti valitsemallasi öljyllä, levitä banaanit päällekkäin ja vie se uuniin 10 minuutiksi.
- Käännä sitten banaaniviipaleiden sivut ja palauta uuniin vielä 10 minuutiksi;
- Kun ne ovat valmiita, aseta ne lautaselle talouspaperilla (öljyn imemiseksi) ja anna kuivua, kunnes ne ovat hyvin rapeita.
- Muista säilyttää ne ilmatiiviissä purkeissa, jotta ne eivät menetä murenemistaan.
Voit tehdä banaanilastuistasi makeita tai suolaisia. Makeaaksesi lisää vain sokeri ja kaneli lopussa ja levitä banaanit vielä lämpiminä.
Jos pidät suolaisista banaaneista, mausta suolalla ja mustapippurilla (tai jopa mustapippurilla). pepperoni) haluamallasi tavalla, ripottele päälle hieman kutakin maustetta ja sekoita hyvin levittääksesi sen kaikkialle viipaleita.
