banaanit ovat herkullisia ja helppokäyttöisiä hedelmiä, ja ne voidaan sisällyttää niihin tulot maukasta, sen lisäksi, että se on erinomainen ravintoaineiden lähde, jotka edistävät terveellistä ruokavaliota.
On kuitenkin turhauttavaa, kun ne alkavat mädäntyä jo muutaman päivän kuluttua menettäen tyypillisen makunsa ja koostumuksensa. Onneksi on olemassa yksinkertainen temppu, josta supermarketit eivät halua sinun tietävän, mutta joka voi auttaa pitämään hedelmäsi tuoreena pidempään.
Katso lisää
Minä-ei-kukaan-voi: Tapaa kasvi, joka pystyy torjumaan pahat silmät
Puuron "voimat": tutustu kauran hyötyihin…
Kuinka estää banaanien nopea mätäneminen?
Salaisuus on yksinkertaisempi kuin uskotkaan: pidentää banaanien säilyvyyttä poistamalla se eteeni, kypsytysaine, joka kerääntyy banaanien pinnalle. Voit tehdä tämän pesemällä ne juoksevan veden alla, mikä poistaa ei-toivotut jäämät hetkessä.
Kuivaa hedelmät sitten huolellisesti talouspaperin avulla. Poistamalla tämän aineen hidastat banaanien kypsymisprosessia ja pidennät niiden kulumisaikaa.
Toinen tärkeä vaihe on kääri banaanin varsi kostealla paperipyyhkeellä. Tällä yksinkertaisella harjoituksella vähennät eteenin määrää, joka vapautuu banaanien ympärillä olevaan ympäristöön, mikä auttaa pitämään ne tuoreina pidemmän aikaa.
Lisävinkki banaanien kulutukseen arjessa
Haluatko hyödyntää banaanien hyviä ominaisuuksia? Joten aloita sen nauttiminen vähintään kaksi tuntia ennen nukkumaanmenoa.
Jos mietit miksi, banaanit sisältävät runsaasti magnesiumia, kivennäisainetta, joka rentouttaa lihaksia ja kehoa rauhoittavalla vaikutuksella.
Ne sisältävät kuitenkin myös melatoniinia, hormonia, joka säätelee unta. Siten liiallinen banaanien kulutus ennen nukkumaanmenoa voi häiritä unta, mikä johtaa unelmat eloisia tai painajaisia.
Jotta saat banaaneistasi kaiken irti, noudata temppua pitää ne tuoreina pidempään ja muista syödä niitä sopivina aikoina.
Nyt kun tiedät tämän salaisuuden, älä anna hedelmien mätää ennen kuin sinulla on ollut mahdollisuus nauttia siitä täysin!