THE taiteellinen voimistelu, kutsutaan myös Olympic voimistelu, on urheilu, johon liittyy joukko liikkeitä.
Nämä liikkeet vaativat tarkkuutta, voimaa, joustavuutta, ketteryyttä, koordinaatiota ja tasapainoa. Siksi kehon hallinta on yksi näiden urheilijoiden pääominaisuuksista.
taiteellisen voimistelun liikkeet
Taiteellisen voimistelun harjoittajia kutsutaan voimistelijoiksi. Vaikka alun perin sitä käyttivät vain miehet, nykyään tämä muoto on läsnä molemmissa luokissa (mies ja nainen).
Tiesitkö?
Alussa tätä tapaa kutsuttiin olympiavoimisteluksi. Vasta myöhemmin, sisällyttämällä rytminen urheiluvoimistelu ja trampoliini voimistelu, sitä kutsuttiin taiteelliseksi voimisteluksi.
Historia
Taiteellisen voimistelun historia on vanhempaa kuin luulemme. Uskotaan, että kreikkalaiset harjoittivat erilaisia liikkeitä ja akrobatiaa joillakin laitteilla fyysisen täydellisyyden saavuttamiseksi.
Kreikan voimistelu oli kehon valmistelu sekä muiden urheilulajien harjoitteluun että sotilasharjoitteluun.
1800-luvun alussa saksalainen pedagogi Friedrich Ludwig Christoph Jahn (1778-1852) oli yksi niistä, jotka olivat vastuussa taiteellisen voimistelun muuttamisesta urheilumoodiksi.
Friedrich Ludwig Christoph Jahnin muotokuva
Hän perusti kuntosalikerhoja nuorille ja urheilusta kiinnostuneille sekä loi useita laitteita, joita käytetään edelleen.
Tästä syystä jotkut kutsuvat sitä "voimistelun isäksi". Koska käytäntö pidettiin vaarallisena, Jahn pidätettiin ja voimistelu kiellettiin.
Onneksi tämän urheilun fanit eivät sallineet sen sammumista. Jotkut saksalaiset veivät urheilun muualle Eurooppaan ja maailmalle.
Vuonna 1881 perustettiin Euroopan voimisteluliitto, joka johti tämän urheilun yhdistymiseen.
Vuodesta 1896 taiteellinen voimistelu on ollut läsnä olympialaisissa. Se alkoi Ateenan peleissä ja Pan American-peleissä, joissa se on ollut vuodesta 1951.
Naisryhmässä naiset alkoivat kilpailla vasta vuoden 1928 olympialaisissa Hollannissa. Nykyään tällä ryhmällä on suuri edustus Brasiliassa ja muualla maailmassa.
Taiteellinen voimistelu Brasiliassa
Taiteellinen voimistelu saapui Brasiliaan 1800-luvun lopulla. Eurooppalaiset maahanmuuttajat toivat sen eteläisen alueen osavaltioissa.
Vuonna 1858 Joinville Voimisteluyhdistys perustettiin Santa Catarinaan. Kymmenen vuotta myöhemmin perustettiin toinen tämän tyyppinen organisaatio Porto Alegreen: Sociedade de Ginástica de Porto Alegre (Sogipa).
1900-luvun alussa Rio de Janeiro ja São Paulo alkoivat harjoittaa olympiavoimistelua kaupungin klubeissa. Ensimmäinen mestaruuskilpailu järjestettiin vuonna 1950 São Paulon, Rio de Janeiron ja Rio Grande do Sulin urheilijoiden välillä.
25. marraskuuta 1978 perustettiin Brasilian voimisteluliitto (CBG), joka on urheilusta vastaava elin maassa.
Pian hän liittyi kansainväliseen voimisteluliittoon (FIG), joka on vastuussa maailman kilpailujen järjestämisestä.
Ensimmäinen Brasilian olympiakilpailu järjestettiin Moskovassa vuonna 1980. Siitä lähtien tämä toimintatapa on kasvanut maassa. Huomionarvoisia ovat voimistelijat Daiane dos Santos ja Diego Hipólito, molemmat maailmancupit.
Lue myös: olympialaiset ja Kunto.
Säännöt
Yleensä taiteelliset voimistelukilpailut keskittyvät liikkeiden täydellisyyteen. Malmin määrittelemässä järjestyksessä voimistelijat suorittavat sarjan liikkeitä, joita esiintyy laitteessa ja lattialla.
Gadgetit
Voimistelijoiden tekemien maaliikkeiden ja hyppyjen lisäksi olympiavoimistelu tuo yhteen erilaisia laitteita. Voimistelijat käyttävät eräänlaista lastaa käsissään näiden liikkeiden suorittamiseen.
Naisten ja miesten luokissa käytetyt laitteet ovat erilaiset. Siksi miesten harjoittamisen kannalta tärkeimmät laitteet ovat:
pommel-hevonen
Voimistelija suorittaa liikkeitä hevosella
Renkaat
voimistelija renkaissa
Nojapuut
Voimistelija rinnakkaispalkkitestissä
Kiinteät palkit
Voimistelija kiinteän tangon kilpailussa
Naisten harjoittamisen kannalta tärkeimmät laitteet ovat:
Epäsymmetriset palkit
Voimistelija epäsymmetrisessä tankotestissä
Tasapainopalkit
Voimistelija tasapainotankoissa
Jump ja Solo
Sekä naiset että miehet suorittavat maaliikkeitä ja hyppyjä.
Lyhyen alkuvaiheen aikana urheilijat kehittävät hyppyyn tarvittavaa vauhtia. Lopuksi he panivat jalkansa patjalle.
voimistelija hypyn jälkeen
Maakokeessa molemmat ryhmät suorittavat käännöksiä, hyppyjä, askeleita ja akrobaattisia liikkeitä. He eivät voi ylittää neliön muotoisen kentän rajaa 40 jalkaa sivussa.
Miehillä on 70 sekuntia liikkeen suorittamiseen. Naisilla on 90 sekuntia.
Mies soolotapahtumassa ei ole musiikkia liikkeiden mukana. Naisellisessa puolestaan on musiikillinen tausta.
Voimistelija lattialla
Tuomarit antavat kunkin liikkeen suorittamiseen liittyvät arvosanat vaikeusasteen mukaan. Jos voimistelijat tekevät virheitä, jotkut pisteet poistetaan.
Tiedä myös Rytminen voimistelu ja Akrobaattinen voimistelu.
