Yleisurheilu on vanhin urheiluharjoittelu, joka tunnetaan perusurheiluna. Tämä johtuu siitä, että sen yksityiskohdat käsittävät yleisimmät liikkeet ihmisille antiikin ajoista lähtien: juoksu, heitto ja hyppy.
Tämä on erittäin tärkeä kestävyystesti. Se on tärkein olympiaurheilulaji, kuten ilmaistaan tässä mediassa levinneessä lauseessa: "Olympialaiset voivat tapahtua vain yleisurheilun kanssa. Ei koskaan ilman häntä.”.
Yleisurheilutapahtumia pidetään stadionilla, kentällä, vuoristossa ja kadulla. THE virallinen yleisurheilurata se on valmistettava synteettisillä lattiapinnoilla ja siinä on 8 kaistaa, joista kukin on leveys 1,22 m.
Historia
Yleisurheilu nousi esiin urheiluna antiikin Kreikassa vuonna 776 a. a., vuosi, jolloin historian ensimmäinen olympialaiset toteutettiin, Olímpian kaupungissa.
Call of stadionilla kreikkalaisille Coroebus voitti kilpailun, jonka kurssi oli 200 m.
lukea olympialaiset.
Tietueet osoittavat kuitenkin, että noin 5000 vuotta sitten sitä harjoitettiin jo Egyptissä ja Kiinassa.
Moderni yleisurheilumuoto on peräisin 1800-luvulta Englannista, ja siinä on seuraava virallinen näyttö:
- Kilpailut: matala, este, este
- Urheilullinen marssi
- Releet
- hyppää
- Pitch and Releases
- Yhdistetty
Jokaisessa näistä testeistä on yhteensä 20 erilaista tilaa. Tällaiset menettelytavat eroavat esimerkiksi käytettyjen reittien ja laitteiden koosta.
Yleisurheilu on olympialaja, jonka vastuusta vastaa Lontoossa vuonna 1912 perustettu Kansainvälinen yleisurheiluliitto. Laji on englantilaisten suosikkien joukossa.
Brasiliassa kilpailujen järjestäminen on Brasilian yleisurheiluliiton (CBAT) vastuulla.
Laji tuli tunnetuksi Brasiliassa 1900-luvulla. Vuonna 1952 Adhemar Ferreira da Silva voitti Brasilian ensimmäisen kultamitalin kolmipelissä, joka tapahtui kisoissa Helsingissä.
Kilpailut: matala, este, este
Kilpailut voivat olla lyhyen matkan tai pikapaloja, ja niiden kulku voi vaihdella välillä 100 ja 3000 m.
Lyhyimmät matalat ajot ovat 100 m ja pituimmat 10000 m.
Esteratsastus voi olla 110 m ja 400 m, kun taas estekilpailu on 3000 m.
Nämä ovat aikuisten kilpailujen matkoja, sekä miehille että naisille.
Kilpailuissa ottelu alkaa aloituspelistä. Säännön mukaan ennen ampumista aloittanut urheilija hylätään.
Urheilullinen marssi
Urheilukävely voi olla miehillä 20 000 m tai 50 000 m, mutta naisilla vain 20 000 m.
Säännön mukaan urheilijoiden on juoksettava ottamatta jalkojaan kokonaan pois maasta. Kurssilla on tuomareita, jotka tarkistavat sääntöjen noudattamisen ja varoittavat urheilijoita, jotka voidaan eliminoida kolmen varoituksen jälkeen.
Releet
Kummallekin sukupuolelle on kaksi viestitapahtumaa: 4x100 m ja 4x400 m. Ne suoritetaan joukkueiden välillä, joista jokaisella on 4 urheilijaa.
Sääntö on: kukin näistä urheilijoista tekee testin. Kurssin lopussa urheilija antaa viestikapulan seuraavalle urheilijalle.
hyppää
Hyppytesti voidaan tehdä kahdella tavalla: pysty- ja vaakasuora hyppy.
Pystysuorat hyppytapahtumat käsittävät korkeushypyn ja keppihyppyn.
Säännön mukaan urheilijat juoksevat ja hyppäävät korkeushypyssä taaksepäin vaakapalkkiin.
Sauvaholvissa pylväiden pituus on välillä 2,80 - 3,40 m sekä miehille että naisille.
Niiden suorittamiseksi urheilijat juoksevat 20 metriä ja hyppäävät tangon yli impulssilla joustavan tangon yli. Tavoitteena ei ole pudottaa palkkia, palkille annettu nimi.
Pystyhyppyjen jälkeen urheilijoita tukee patja.
Vaakasuorat hyppytapahtumat käsittävät pitkä- tai kaukahypyn ja kolminkertaisen hypyn.
Pitkähypyssä urheilijat juoksevat ja hyppäävät saavuttaessaan vakiintuneen merkin. Hiekkalattialla on merkki mitata saavutettu etäisyys.
Kolmihypyssä urheilija tekee kaksi hyppyä ennen viimeistä hyppyä hiekkalaatikossa.
Pitch and Releases
Heitto- ja heittotapahtumien joukossa on seuraavia tyyppejä: painon laukaukset, vasara, kiekko ja keihäs.
Vapautuvien materiaalien paino vaihtelee miesten ja naisten välillä.
Kuulanheittossa pallo painaa 7,26 kg miesten ja 4 kg naisten tavoin vasaran tavoin.
Sääntö on, että vain yhdellä kädellä urheilijat heittävät painon tai vasaran niin pitkälle kuin pystyvät.
Levyt ovat 2 kg miehille ja 1 kg naisille. Darts puolestaan on 800 g miehille ja 600 naisille.
Levynheitossa urheilijat pyörittävät kehoaan ja heittävät levyn pois.
Yhdistetty
Decathlon on miesten kilpailu, kun taas seitsemän on naisten kilpailun nimi.
Kymmenenmestaruuskilpailu käsittää seuraavat tapahtumat: 100, 400 ja 500 metriä, aitajuoksu, pitkät, korkea- ja keppi-, pallo-, kiekko- ja keihäänheitot.
Seitsemänkilpailu käsittää seuraavat tapahtumat: 100, 200 ja 800 metriä, pitkät ja korkeat hyppyjä, kuulaa ja keihää.
Sääntöjen mukaan yhdistetyissä kilpailuissa joukkueet lisäävät pisteitä voittaessaan kilpailut.
Tutustu muihin lajeihin:
- Lajityypit: hyökkäys, merkki, tarkkuus, taistelu, verkko ja seinä
- Uima
- Lentopallo
- Jalkapallo
- Käsipallo
- Koripallo
