Empatia tarkoittaa psykologista kykyä tuntea, mitä toinen henkilö kokisi, jos hän olisi samassa tilanteessa kuin he kokevat. Se yrittää ymmärtää tunteita ja tunteita, yrittää kokea mitä toinen henkilö tuntee.
Empatia ajaa ihmisiä auttamaan toisiaan. Se liittyy läheisesti altruismin - rakkauden ja huolenpitoon muita kohtaan - ja kykyyn auttaa.
Empatia auttaa myös ymmärtämään paremmin muiden käyttäytymistä tietyissä olosuhteissa ja kuinka toinen henkilö tekee päätöksiä.
Yksi esimerkki empatiasta se olisi esimerkiksi rasismia. Kun näet tai tiedät, että henkilö on kärsinyt rasismin jaksosta, voit myötätuntoa toisen kanssa, ymmärtää, mitä hän tunsi kokiessaan jakson.
Vaikka rasismi ei ole suoraan kanssasi, tunne siitä, että laitat itsesi toisen kenkiin ja hyväksyt heidän kärsimänsä tuskan, kertoo empatiasta. Siksi empatian antonyymi se olisi välinpitämätöntä siitä, mitä toinen kärsii.
Alkuperäinen kreikkalainen termi empatheia, joka tarkoitti "intohimoa", empatia edellyttää affektiivista viestintää toisen henkilön kanssa ja on yksi muiden yksilöiden tunnistamisen ja psykologisen ymmärryksen perustoista.
Mikä on empaattinen henkilö?
Empaattinen oleminen on samaistumista toiseen henkilöön tai hänen kokemaansa tilanteeseen. Se on osaamista kuunnella muita ja pyrkimyksiä ymmärtää heidän ongelmansa, vaikeutensa ja tunteitaan.
Kun joku sanoo "välillämme oli välitöntä empatiaa", se tarkoittaa, että mukana oli paljon osallistumista, välitön tunnistaminen.
Yhteys toiseen henkilöön loi iloa, iloa, tyytyväisyyttä ja yhteensopivuutta. Empatiaa voidaan tässä yhteydessä pitää antipatian vastakohtana.
Empaattisuus edellyttää, että pystytään voittamaan itsekkyyden, ennakkoluulojen tai tuntemattoman tai erilaisen pelon esteet.
Empatia suhteissa
Empatiaa voi esiintyä kaikentyyppisissä ihmissuhteissa: perhesuhteissa, ystävyyssuhteissa, työympäristössä ja jopa muukalaisten kanssa.
Henkilökohtaisissa suhteissa empatia voi olla välttämätöntä ymmärtämään ihmisten vaikeuksia, joiden kanssa asuu, mikä auttaa vähentämään ja välttämään konflikteja.
Sama voi tapahtua työympäristössä, koska empatia voi auttaa kollegaa ymmärtämään toisen kohtaamat vaikeudet.
Empatiaa ihmisten välillä, jotka eivät tunne toisiaan, on vaikein esiintyä, koska sille on ominaista ymmärryksen tunne sellaisen henkilön kanssa, jonka kanssa ei ole kiintymyssidettä.
On kuitenkin tärkeää tietää empatia se on tunne, jota voidaan harjoitella. Yksi tapa käyttää empatiaa on kouluttaa pitämään hellästi silmällä muiden tarpeita.
Tarkista mitkä henkilön ominaisuuksia.
empatia psykologiassa
Psykologian kannalta empatia on ihmisen kyky ymmärtää ja tuntea mitä ihminen käy läpi tai on käynyt läpi.
Amerikkalaisten psykologien mukaan psykologiaan Paul Ekman ja Daniel Goleman, empatiaa on kolme tyyppiä:
- Emotionaalinen empatia: se on se, jossa voimme tuntea ja jakaa sen, mitä toinen tuntee, se on, kun laitamme itsemme toisen kenkiin ja siihen, miten he tuntevat olonsa.
- kognitiivinen empatia: on ominaista paremmalle kommunikoinnille ja ymmärrykselle toisen ajatuksista ja syystä näihin ajatuksiin ja jopa tunteisiin.
- myötätuntoinen empatia: se on empatian tyyppi, joka ylittää toisen ajatusten tuntemisen tai hyväksymisen, se saa empaattisen ihmisen auttamaan toista tehokkaasti.
Empatian ja myötätunnon välinen ero
Myötätunto on yleensä älyllinen vaste, kun taas empatia on emotionaalinen fuusio.
Vaikka myötätunto osoittaa halua olla toisen henkilön läsnä ollessa ja miellyttää heitä, empatia antaa halun ymmärtää ja oppia tuntemaan toisen henkilön.
Esimerkiksi myötätunto yhdistää ihmiset yleensä läheisyyksien, toisin sanoen heidän yhteisen, kautta. Toisaalta empatia ei välttämättä tapahdu affiniteetin välityksellä, koska se tapahtuu toisen henkilön kokeman tilanteen ymmärtämisen kautta.
Katso myös:
- Henkilön ominaisuudet
- Myötätuntoa
- Kestävyys
