Off road tarkoittaa maastoa, ja se on englanninkielinen termi, jota käytetään harjoittamaan urheilutoimintaa paikoissa, joissa ei ole päällystettyjä teitä, jalkakäytäviä tai muita kaupunkirakenteita tai helppoa polkua pääsy.
Maastossa urheilua harrastavat ihmiset, jotka etsivät yhteyttä luontoon ja myös tavoitteenaan voittaa se luonnon vaikeudet ja esteet, kuten muta, kivet, eroosiot, jyrkät nousut ja laskut, tulvat ja niin edelleen. Joitakin urheilulajeja ovat 4x4-moottoripyörä, jota kutsutaan myös nelipyöräksi, kilpailuissa, jotka tunnetaan nimellä rallit, motocross jne.
Maastoajoja harjoittavat aina ihmiset, jotka haluavat aina tuntea adrenaliinia, nopeutta ja vaaraa. Useimmat käytännöt tehdään moottoripyörillä, 4x4-ajoneuvoilla, jeeppeillä, lava-autoilla ja muilla sopivilla ajoneuvoilla.
Maastoajot ovat vaarallisia, koska turvarakennetta ei ole. Siksi harjoittajien on varmistettava, että ajoneuvossa, jossa he ovat, on kaikki turvavarusteet perusturvalaitteiden lisäksi.