3. raskauskuukausi. Raskauden kolmannen kuukauden ominaisuudet

Koska meillä on kuukausia 28, 30 ja 31 päivää, jotkut lääkärit ehdottavat usein, että laskelmat naisen raskauden pituudesta tehdään kuukalenterin mukaan. Tämä tarkoittaa pohjimmiltaan seuraavien huomioon ottamista:

- 1 kuun viikko = 7 päivää
- 1 kuukausi = 4 viikkoa 7 päivästä = 28 päivää

Koska raskauden alkamisen ja synnytyksen välinen aika on noin 280 päivää, voimme nähdä, että tämä arvo vastaa 40 viikkoa. Koska kuukuu on 4 viikkoa, 40 raskausviikkoa vastaa 10 kuukautta.
Nyt kun ymmärrät nämä tilit, siirrytään puhumaan kolmas raskauskuukausi. Tänä aikana alkion 9. ja 12. kuun viikon välillä on jo tyypillisesti ihmisen ulkonäkö. Aluksi se mittaa noin 28 mm ja on noin 3 g massaa. 12. viikon lopussa hänellä on jo noin 61 mm ja 13 g.
10. viikosta alkaen sitä pidetään sikiönä, ja rakenteiden kasvu ja kypsyminen muodostuu alkion aikana. Tässä sukupuolielinten kehitys ja luutumisprosessi alkavat myös tässä vaiheessa.
Sen pää on edelleen paljon suurempi kuin runko, samoin kuin yläraajot suhteessa alempiin. Silmäluomet eivät ole enää läpinäkyviä ja peittävät silmät kokonaan. Kaula, kädet, jalat, sormet ja korvat ovat hyvin erilaisia; ja sen "pyrstö", joka on edelleen läsnä kolmannen kuukauden alussa, vähenee paljon, eikä sitä enää ole siellä. Nännit ja karvatupet alkavat kehittyä.

Hermosto paranee ja paranee. Sikiö saa valtavan määrän neuroneja joka minuutti; ja joka päivä hän viimeistelee viittä aistiaan enemmän. Sydän on kaikki muodostunut. Lisäksi se liikkuu jo, mutta hienovaraisesti; ja munuaiset toimivat jo.
Äidin kohdalla hänen rintansa kasvavat huomattavasti ja ovat herkempiä. Nännit voivat myös muuttua, kuten halkaisijan kasvu ja rakeiden ulkonäkö areolassa. Vyötärö muuttuu vähemmän määritetyksi ja siitä kuukaudesta lähtien raskaana olevan naisen taipumus kasvaa noin yksi kilogramma neljän viikon välein.

Älä lopeta nyt... Mainonnan jälkeen on enemmän;)

Sairaus ilmenee monissa tapauksissa edelleen tässä vaiheessa, ja ikenet voivat olla tuskallisia. Mielialan vaihtelut, kuten päänsäryt, yleensä lisääntyvät.

Jotkut laskimot, kuten vatsa, rinnat ja jalat; taipumus olla näkyvämpi veren määrän lisääntymisen vuoksi. Jotkut ammattilaiset uskovat, että samasta syystä joillakin naisilla hiukset ja kynnet voivat kasvaa / sakeutua tällä hetkellä.
Raskaana olevan naisen ruokinta:

Viljan, paahtoleivän ja veden ja suolan keksejen saanti aamiaisella sekä nesteiden saanti aterioiden välillä; voi auttaa vähentämään pahoinvointia. Samasta syystä raskaana olevan naisen tulisi syödä mehukkaita hedelmiä, mieluiten happamimpia.

Kalsiumin kysynnän vuoksi maidon ja sen johdannaisten juominen on hyvä mittari. C-vitamiinin lähteiden sisällyttäminen ruokavalioon (tomaatit, parsakaali, meloni, acerola, appelsiini jne.) On myös tärkeää, koska tämä ravintoaine auttaa raudan imeytymisessä.
Tärkeä:

Mukavien rintaliivien käyttö takaa raskaana olevalle naiselle suuremman helpotuksen rintojen herkkyyden suhteen.
Migreenikohtaukset voivat syntyä tai voimistua raskauden aikana. Koska lääkkeiden käyttö tämän ongelman hallitsemiseksi on yleensä vasta-aiheista; on tarpeen hakeutua erityiseen lääkäriin tämän ongelman ehkäisemiseksi tai ainakin ratkaisemiseksi terveellä tavalla.
Riittävä ruokavalio ja säännöllinen liikunta pätevien ammattilaisten ohjaamana auttavat hallitsemaan äkillisiä mielialan ja masennuksen muutoksia.
Lopuksi pahoinvoinnissa rasvaiset ja mausteiset elintarvikkeet korostavat niitä, samoin kuin pitkäaikainen paasto ja väsymys. Juo runsaasti nesteitä, erityisesti vettä, maitoa ja limonadia; ja syöminen pieninä annoksina useita kertoja päivässä; ovat hyviä toimenpiteitä sen esiintyvyyden vähentämiseksi.


Katso lisää!
toinen raskauskuukausi
Neljäs raskauskuukausi


Kirjoittanut Mariana Araguaia
Biologi, ympäristökasvatuksen asiantuntija
Brasilian koulutiimi

Seitsemän ihmisen aiheuttamaa ekologista katastrofia maailmassa

Me ihmiset olemme aina tehneet merkittäviä muutoksia ympäristöön varmistaaksemme ympäristön tarjo...

read more
Kloonaus: mikä se on, tyypit, eettiset kysymykset, laki

Kloonaus: mikä se on, tyypit, eettiset kysymykset, laki

THE kloonaus se on prosessi, joka voidaan määritellä yksinkertaisesti toisen henkilön kopioiden t...

read more

Hardy-Weinbergin periaate

Kun kohde on evoluutio ja väestögenetiikka, emme voi jättää mainitsematta Hardy-Weinberg-periaate...

read more