Mikä on paniikkioireyhtymä?
Mielenterveyden häiriöiden diagnostiikka- ja tilastokäsikirjan (DSM) mukaan termi paniikkioireyhtymä määrittelee kuvan sairaudesta, jonka oireet liittyvät äkillisiin pelon jaksoihin ja selittämättömiin häpeän tunteisiin välitön. Näihin oireisiin liittyy aina fyysisiä ja kognitiivisia muutoksia. Oireyhtymä lopettaa kokemuksen suuresta jännityksestä jokapäiväisten tapahtumien edessä.
On tärkeää korostaa, että paniikkikohtauksen ja paniikkioireyhtymän välillä on merkittävä ero. Hyökkäys on eristetty jakso, jossa ahdistuneisuusoireet ilmaantuvat. Oireyhtymä on toisaalta joukko oireita, mukaan lukien paniikkikohtausten toistuminen tietyllä taajuudella, jotka liittyvät hyökätä katoamisen pelon, hallinnan menettämisen pelon, sydänkohtauksen pelon ja lopulta kuoleman pelon tunne.
Mitkä ovat oireet?
DSM-IV: n kuvaamat oireet ovat:
Sydämentykytys tai takykardia; Hikoilu; Vapina tai tärinä; Hengenahdistuksen tai tukehtumisen tunne; Tukehtuminen; Rintakipu tai epämukavuus; Pahoinvointi tai vatsavaivat; Huimauksen, epävakauden, huimauksen tai heikkouden tunne Derealisointi (epärealistisuuden tunne) tai depersonalisaatio (etäisyys itsestään); Pelko menettää hallinnan tai hullu; Pelko kuolla; Parestesiat (anestesia tai kihelmöinti); Vilunväristykset tai kuumat aallot, jotka kaikki liittyvät voimakkaaseen, selittämättömään peloon.
Mikä on paniikkikohtauksen kesto?
Paniikkikohtaus kestää tyypillisesti 20-40 minuuttia ja huipentuu ensimmäisten 10 minuutin aikana. Heti hyökkäyksen jälkeen henkilö tuntuu yleensä väsyneeltä ja heikosta, ikään kuin hän olisi tehnyt paljon fyysistä ponnistelua. Yleensä tällä hetkellä kohde yleensä itkee, nukkuu ja palaa sitten normaaliksi. Hyökkäys voi tapahtua myös unen aikana. Kun näin tapahtuu, herääminen sisältää yllä mainitut oireet.
Älä lopeta nyt... Mainonnan jälkeen on enemmän;)
Mitkä ovat hoidot?
Yleensä hoito on yhdistelmä farmakologisia ja psykoterapeuttisia toimenpiteitä. Yleisimmät lääkkeet ovat masennuslääkkeet ja bentsodiatsepiinit. Masennuslääkkeistä tunnetuimmat ovat alpratsolaami, klonatsepaami ja diatsepaami. Näiden lääkkeiden käyttö vaatii kuitenkin erityistä huomiota etenkin vanhuksilla, koska ne voivat vaarantaa motorisia taitoja. Lisäksi on välttettävä niiden pitkäaikaista käyttöä, koska ne ovat lääkkeitä, jotka voivat aiheuttaa riippuvuutta.
Paras strategia pitkäaikaisen farmakologisen hoidon välttämiseksi on psykoterapeuttinen seuranta. Tarvitaan erittäin huolellinen arviointi, jotta oireita ei sekoiteta muihin ahdistuneisuushäiriöihin, kuten OCD (pakko-oireinen häiriö) tai masennus. On välttämätöntä eristää tila kaikista muista mahdollisista häiriöistä, kuten fobioista tai psykoottisista olosuhteista. Lisäksi on tärkeää sulkea pois fyysiset ongelmat tutkimusten avulla. Monialaisen toiminnan avulla ammattilaiset voivat eristää tämän tilanteen, jotta hoidon suorittaminen on tehokkaampaa.
Juliana Spinelli Ferrari
Brasilian koulun yhteistyökumppani
Valmistunut psykologiasta UNESP - Universidade Estadual Paulista
Lyhyt psykoterapiakurssi FUNDEB - säätiö Baurun kehitykselle
USP: n koulupsykologian ja inhimillisen kehityksen maisteriopiskelija - São Paulon yliopisto
Haluatko viitata tähän tekstiin koulussa tai akateemisessa työssä? Katso:
FERRARI, Juliana Spinelli. "Paniikkioireyhtymä"; Brasilian koulu. Saatavilla: https://brasilescola.uol.com.br/psicologia/sindrome-panico.htm. Pääsy 27. kesäkuuta 2021.