Kiireisen vuoden opintojen jälkeen ansaittu loma vihdoin saapuu. Ja nämä lepohetket ovat välttämättömiä opiskelijoille. Mutta kenen on tänä aikana pidettävä valintakokeet, on jätettävä tutkimus sivuun?
On syytä muistaa, että valintakokeita on kahdenlaisia. Ensimmäinen on se, joka aikoo astua lukion kolmanteen vuoteen ja joka suorittaa valintakokeen vasta vuoden lopussa. Toisaalta on opiskelijoita, jotka ovat jo suorittaneet lukion ja jotka valmistautuvat valintaprosesseihin yksin tai käyvät kursseilla.
Verkko-opetusalustan, ProEnemin pedagogisen koordinaattorin Diego Viugin lomien aikana ihanteellinen on yhdistää lepo, rentoutuminen ja pieni opiskelu, jotta valmistautumisen alussa opiskelijat eivät ole liian lyhyitä rytmi.
”Tarkoitus on vain pitää yhteyttä tutkimukseen. Harkitaan urheilijan tapausta: edes lomalla häntä ei voida laiminlyödä kokonaan. Suositeltavia aktiviteetteja ovat katsaus suosikkiaineidesi perusasioihin, idea on, että se on hauskaa! ”Suosittelee Viug.
Anglo Tamandaré Campinasin johtaja Marcelo Pavani on samaa mieltä siitä, että nuorilla on mielenkiintoista tutkia mitä he pitävät. ”Paras lomastrategia on tarkastella tarinoita, jotka hänen mielestään ovat helpompia. Tämän avulla opiskelija pystyy näkemään tuon ajan käytöstä saatuja tuloksia, mikä ylläpitää motivaatiota jatkaa opiskelua ”, hän selittää.
rentoutuminen on välttämätöntä
Jopa omistautumalla jonkin aikaa opintoihin on tärkeää, että yliopiston pääsykokeet lepäävät palatakseen rutiiniinsa. Erilaisia toimintoja voidaan tehdä, koska jokainen rentouttaa mieltä tavallaan.
”Matkustaminen voi olla tärkeää, kun opiskelija siirtyy pois kodin ja kaupungin rutiinista ja muuttaa elämäsi skenaario, joka voi helpommin johtaa rauhaan, kun jatkat opintoja ", hän neuvoo Pavan
Alla on muita vaihtoehtoja lomalla rentoutumiseen:
Tapaa ystäviä;
Mennä juoksemaan tai muuhun fyysiseen toimintaan;
Katso hyvä elokuva tai sarja, josta pidät;
Hanki hyvä nukkua;
Kuunnella musiikkia;
Patikointi ja patikointi luonnossa;
Lukea kirjoja, joita olen aina halunnut lukea ja joilla ei ole mitään tekemistä tenttien kanssa.
Musiikin kuuntelu voi olla hyvä tapa rentoutua
Anglo Collegen johtaja kiinnittää huomiota tärkeään kysymykseen: unihoitoon. ”Pitkä nukkuminen tai päivästä toiseen vaihtaminen voi vaikeuttaa paluuta rutiiniin koulun alkaessa. Hyvän suorituskyvyn kannalta on välttämätöntä ylläpitää riittävää unihoitoa (useimmille ihmisille enintään 8 tuntia päivässä), hän sanoo.
erikoistapaukset
Jotkut opiskelijat valitsevat pääsykokeen kursseille, jotka ovat yleensä erittäin suosittuja, etenkin liittovaltion yliopistoissa, kuten Lääke, Suunnittelu ja Aivan. Kuten Viug selittää, myös näissä tapauksissa on välttämätöntä levätä. ”Näille pääsykokeille vuosi tulee olemaan melko intensiivinen. Ero näiden ehdokkaiden valmistelussa tulee olemaan läpi vuoden, opiskelemalla enemmän tunteja päivällä ja enemmän tekniikkaa ”, hän analysoi.
Toinen yleinen tapaus on korkeakouluopiskelijoiden tapaus, joka on yrittänyt päästä yliopistoon yli kaksi, kolme, neljä vuotta. Tässä tapauksessa Pavani suosittelee analyysin tekemistä ja hyväksymishankkeen tarkistamista lomalla.
"Sinun on kysyttävä itseltäsi, onko tämä polku, jonka olet päättänyt käydä, jos valitsemasi kurssi on todella sitä tai jos on olemassa ulkoisia tekijöitä (perheen paine, pelko hylätä valinta, jota sinulla ei enää ole) varmuus). Tämä pohdinta vahvistaa ja lisää opiskelijan motivaatiota toiseen vaikeaan vuoteen tai auttaa ja kannustaa opiskelijaa etsimään uutta uravaihtoehtoa ", Anglo-johtaja arvioi.
Lopuksi on vielä tapauksia, joissa yliopisto-opiskelijoiden tenttiopiskelijoita ei käydä korkeakouluissa tai kursseilla ja jotka päättivät valmistautua tentteihin. Tässä tilanteessa Pavanin mukaan ensimmäinen askel on tutkia resursseja, joita heidän on tutkittava: tukea opetusmateriaalia (kirjoja didaktiset kurssit tai kurssin työkirjat), verkkosivustot ja videokanavat, joissa hän aikoo katsella oppitunteja verkossa, luettelot käyttämistäsi harjoituksista, aiemmat yliopiston pääsykokeet.
Kirjoittanut Silvia Tancredi
Toimittaja
Lähde: Brasilian koulu - https://brasilescola.uol.com.br/educacao/ferias-descansar-ou-estudar-pro-vestibular.htm
