Vinkkejä lasten silmien terveyden ylläpitämiseen

Monet ihmiset uskovat siihen silmäongelmat niitä esiintyy vain vanhemmilla ihmisillä.

Kuitenkin monet heistä syntyy vielä lapsuudessa ja nämä ongelmat pahenevat usein sopimattomien tapojen ja rutiinikokeiden puuttumisen seurauksena, mikä mahdollistaa ongelman varhaisen diagnosoinnin.

Tämän kuvan perusteella olemme erottaneet joitain tärkeitä vinkkejä lasten silmien terveyden ylläpitämiseksi.

Vinkkejä lasten silmien terveyden ylläpitämiseen

• Suorita rutiinitutkimuksia

Rutiinikokeet ovat tärkeä kaikilla elämän vaiheilla. henkilön. Heti syntymän jälkeen on tarpeen suorittaa kuuluisa "pieni silmätesti", jonka tarkoituksena on tunnistaa visuaalisen akselin esteet, kuten kaihi. Tämä tentti on täysin kivuton ja voi olla välttämätöntä sairauksien varhaisessa hoidossa.

Julkisissa äitiyssairaaloissa tutkimus suoritetaan, kunnes vauva on vapautettu. On tärkeää korostaa, että tämä tentti ei ole ainoa lapsen elämässä, hänelle tehdään edelleen - säännölliset arvioinnit lapsuudessaan, arviointien määräajoin lääkäri.

Rutiinikokeet ovat tärkeitä silmäongelmien varhaisessa diagnosoinnissa.

• Ole tietoinen silmämuutoksista

Jotkut voivat havaita joitain silmäongelmia signaalejaja tyypillisiä oireita. Siksi, jos havaitaan muutoksia, kuten erityksen muodostuminen, jatkuva repiminen, punoitus, ärsytys, tahroja silmät ja valitus näkö Jos lapsella on hämärtynyt tai heikentynyt näkökenttä, tulee etsiä silmälääkäriä.

Lue myös: Silmäkipu: mitkä ovat mahdolliset syyt?

• ole varovainen auringon kanssa

Auringon ultraviolettisäteily voi aiheuttaa haitalliset vaikutukset silmiin lapset ja aikuiset. Siksi, aurinkolasien käyttöä suositellaan silmien terveyden varmistamiseksi. On syytä korostaa ostettujen lasien alkuperän tuntemisen tärkeyttä, koska monet eivät tarjoa tarvittavaa suojaa UV-säteiltä.

Lue myös: Aurinkosuojatuotteiden merkitys: Suojaudu UV-säteiden aiheuttamilta vaurioilta

• Lapsen liiallisen altistumisen hallitseminen tietokoneelle, televisioon ja älypuhelimeen

Tietokoneiden, älypuhelimien, televisioiden ja tablettien lähettämä valo voi vahingoittaa silmiä. pitkäaikainen altistuminen voi olla haitallista. Aluksi tämä pitkäaikainen kosketus voi aiheuttaa ärsytystä, silmien rasitusta ja kuivia silmiä. On suositeltavaa pitää jatkuvia taukoja näitä laitteita käytettäessä ja säätää valoa paikallisen kirkkauden mukaan.

• Ole varovainen tuotteiden kanssa, joita käytetään lähellä silmiä

Meikki on esineitä, jotka ansaitsevat korostamisen. Monet lapset kehittyvät allergiat käytettäessä näitä kosmetiikkaa, jopa sellaisia, joiden on kuvattu soveltuvan tälle ikäryhmälle. Jos havaitaan, että lapsella on punaiset tai ärtyneet silmät, ensimmäinen suositus on pestä kasvot hyvin ja poistaa kaikki meikki. Seuraavaksi on välttämätöntä etsiä lastenlääkäriä.

Rutiinitutkimusten lisäksi on välttämätöntä etsiä silmälääkäriä aina, kun lapsen silmissä ja kyvyssä on muutoksia.

• Vältä naarmuttamasta silmiäsi

On tärkeää opettaa lapselle, että sen pitäisi Vältä naarmuttamasta silmiäsi. Tämä teko voi aiheuttaa vammoja ja ärsytystä. Lisäksi, jos naarmuuntuminen tehdään likaisella kädellä, se voi saastuttaa alueen ja aiheuttaa sairauksia, kuten sidekalvotulehdus. Kuivalla säällä on yleistä tuntea silmien ärsytystä ja tyypillistä kutinaa, tässä tapauksessa suositellaan voideltavien silmätippojen käyttöä, minkä lääkärin tulisi suositella.

Lue myös: 5 hygieniatottumusta jokaisella lapsella

• Ole varovainen ympäristön puhdistamisessa.

Pöly, hometta ja punkit voi olla vastuussa aiheuttamisesta silmien ärsytys. Siksi on aina tärkeää pitää ympäristö puhtaana, puhtaina pehmoleluina, mattoina ja verhoina sen lisäksi, että jätät paikan ilmavaksi. Ärsytys, kutina ja repiminen voivat olla allergisia jollekin edellä mainituista tekijöistä.

Kirjailija: Vanessa Sardinha dos Santos
Biologian opettaja

Lähde: Brasilian koulu - https://brasilescola.uol.com.br/saude-na-escola/dicas-para-manter-a-saude-ocular-infantil.htm