Koska meillä on kuukausia 28, 30 ja 31 päivää, jotkut lääkärit ehdottavat usein, että laskelmat naisen raskauden pituudesta tehdään kuukalenterin mukaan. Tämä tarkoittaa pohjimmiltaan seuraavien huomioimista:
- 1 kuun viikko = 7 päivää
- 1 kuukausi = 4 viikkoa 7 päivästä = 28 päivää
Koska raskauden alkamisen ja synnytyksen välinen aika on noin 280 päivää, voimme nähdä, että tämä arvo vastaa 40 viikkoa.
Koska kuukuu on 4 viikkoa, 40 raskausviikkoa vastaa 10 kuukautta.
Nyt kun ymmärrät nämä tilit, siirrytään puhumaan seitsemäs kuukausi raskauden aikana. Tänä aikana, 25. ja 28. kuun viikon välillä, vauva viettää suurimman osan ajasta hereillä. Tässä vaiheessa kehosi kasvaa enemmän kuin pääsi, mikä tekee kehosta ja raajoista oikeasuhteisia. Vauva aloittaa tämän vaiheen noin 700 grammaa, päättyen 1250 grammaa ja noin 30 senttimetriä.
Se näyttää vaaleanpunaiselta verikapillaarien muodostumisen vuoksi; erittäin ohuella iholla ja alkaa laihtua. Kädet ovat jo hyvin muodostuneet ja voivat avautua ja sulkeutua. Koska aivot ja hermopäätteet ovat suhteellisen kehittyneitä, samoin kuin immuunijärjestelmä, se pystyy myös tuntemaan tuntoherkkyydet, kuulemaan ja havaitsemaan valoa. Muuten, silmäsi ovat jo täysin kehittyneet ja tässä kuussa ne voidaan avata ja sulkea.
Koska sieraimet ovat jo auki ja keuhkot kehittyvät merkittävästi; vauva pystyy hengittämään nenänsä kautta, jos hän syntyy ennenaikaisesti. Poikien kohdalla kivekset laskeutuvat yleensä.
Tulevan äidin kohdalla hänellä voi olla selkäkipuja, hengenahdistusta, herkkyyttä ja / tai kuivia silmiä, allergioita ja maha-suolikanavan ongelmat, jotka johtuvat kohdun puristumisesta suolistossa ja tämän lihasten löystymisestä rakenne. Hänellä voi olla myös kouristuksia, jotka yleensä johtuvat raudan puutteesta. Lisäksi tässä vaiheessa hänellä on taipumus olla enemmän turvonnut ja huomattavasti suuremmat rinnat (vapauttamalla ternimaitoa); ja venytysmerkkejä esiintyy yleensä - ne voidaan estää kosteuttamalla kehoa ja ihoa hyvin.
Älä lopeta nyt... Mainonnan jälkeen on enemmän;)
Emätinpäästöt ovat yleisiä, samoin kuin virtsankarkailu. Tämä lisää infektioiden mahdollisuutta, joilla on kutinaa ja lisääntynyt virtsaaminen klassisina oireina.
Koska raskaushormonit voivat estää insuliinin tuotantoa ja käyttöä, on olemassa vaara, että raskaana olevalle naiselle kehittyy diabetes. Niinpä tänä aikana raskaana olevan naisen on järkevää ottaa verensokerikoe verensokeritason tarkistamiseksi.
Tuon kuukauden lopussa joillakin raskaana olevilla naisilla ilmestyy musta viiva, joka kulkee napasta häpykarvaan. Se häviää yleensä vuoden kuluessa synnytyksestä.
Raskaana olevan naisen ruokinta:
Rautarikkaat elintarvikkeet auttavat äidin ruoansulatuskanavaan ja kouristusten ehkäisyyn liittyvissä kysymyksissä.
Koska raskauden aikana kalsiumin kulutuksen tarve kasvaa 50%, on tärkeää, että raskaana oleva nainen syö ruokaa, joka sisältää tätä ainetta. Jotkut niistä ovat: parsakaali, vesikrassi, salaatti, kaura, persilja, selleri, punajuuret, bataatit, sipulit, lehtikaali, pinaatti, appelsiinit ja maissi.
Kofeiinipitoisten ruokien tai alkoholijuomien syöminen vähentää ennenaikaisen syntymän riskiä. Savukkeiden käyttöä ei myöskään tule tehdä.
Suolan korvaaminen balsamietikalla salaateissa voi olla hyvä toimenpide, koska se auttaa ruoansulatusta, on vähän kaloreita ja taistelee vapaita radikaaleja vastaan. Vältä paistamista ja, jos sitä ei voida tehdä, korvaa öljy ekstra-neitsytoliiviöljyllä; se on myös hyvä mitta. Tällainen ruoka estää arterioskleroosin, parantaa mahalaukun ja haiman toimintaa, nopeuttaa aineenvaihdunnan toimintoja ja edistää kalsiumin imeytymistä.
Tärkeä:
Jos raskaana oleva nainen on Rh-negatiivinen, 28. viikolla on tärkeää saada immunoglobuliinipistos Rh, sikiön erytroblastoosin estämiseksi tässä ja tulevissa raskauksissa, Rh-vauvan tapauksessa positiivinen.
Katso lisää!
Kuudes raskauskuukausi
Kahdeksas raskauskuukausi
Kirjoittanut Mariana Araguaia
Biologi, ympäristökasvatuksen asiantuntija
Brasilian koulutiimi
Kuukausittainen seuranta - Raskaus - Biologia - Brasilian koulu
