Pisaranääre suudab aastaga tekitada umbes 500 ml pisaraid. Need, mida moodustavad muu hulgas vesi, lima, lipiidid, valgud, magneesium, kaalium, antibakteriaalsed ensüümid; nende koostist on veidi muudetud, kui nad nutuhetkedel erituvad, esitledes näiteks rikkalikult mangaani.
Meie liik on loomariigis ainus, kes suudab nutta ja see sündmus on otseselt seotud meie kaitse- ja suhtlusinstinkt - pidage lihtsalt meeles lapse nuttu, viidates, et midagi ei lähe hea. Nutmine võib väljendada mitmesuguseid tundeid, sealhulgas kurbust, füüsilist valu, nördimust, ebakindlust, hirmu - või isegi õnne - nende välistamise kaudu.
Ligikaudu 75% meestest ja 85% naistest tunneb end pärast nutmist paremini: ja see pole juhus. Teatud olukordades toodab meie aju teatud aineid, näiteks prolaktiini, mis aktiveerivad pisaranäärmete toimet. See, mille kontsentratsioon stressi ajal suureneb, vähendab selle kogust uuesti, kui hakkame nutma; täpselt nagu adrenaliin. See tegur koos selliste ainete nagu leutsiin-entsefaliin, norepinefriin ja serotoniin vabanemisega annab meile anesteetilise ja rahuliku tunde, leevendab ängi ja vabastab pingeid.
Enese mahasurumine ebasoodsatel hetkedel võib põhjustada inimesele pikas perspektiivis depressiooni; või isegi psühhosomaatilised haigused. Kõrge vererõhk, haavandid ja gastriit on mõned sümptomid, mis võivad sel viisil tekkida. Lisaks on lastel, keda kasvatatakse nuttu maha suruma, tulevikus palju emotsionaalse pärssimise probleeme. Kuid pidage meeles: selle vanuserühma inimesed kipuvad ka väljapressimise vahendina nutma.
Uudishimu:
Lisaks kultuurilisele tegurile arvatakse, et mehed nutavad vähem kui naised, kuna neil on 50% prolaktiini rohkem kui neid, kuna piima tootmiseks toimib piimanäärmetes just see sama hormoon emalik.
Autor Mariana Araguaia
Lõpetanud bioloogia
Brasiilia koolimeeskond
Tervislikud näpunäited -Tervis ja heaolu -Brasiilia kool
Allikas: Brasiilia kool - https://brasilescola.uol.com.br/saude/chorar-faz-bem-saude.htm
