Carolina Godinho on @lanchinhos profiili autor ja annab näpunäiteid tervislike ja lõbusate suupistete saamiseks.
Helo!
Veel üks nädal sotsiaalset isolatsiooni ja kooslapsed klassi pole. Nii et tuleme tagasi üks retsept veel nad sisse tegemasja periood. Lapse kööki viimine aitab lisaks sellele, et on lõbus ja nad armastavad seda, uute toitude vastuvõtmisel palju.
Selle nädala retsept on mõeldud Banaanimuffin. THEpeale maitsva, ta on lihtne teha ja see on väga mitmekülgne. Väiksemate muudatustega saab seda pakkuda lastele alates aastast kuni aastani need, mis on allergilineThejah, sest tema ei muna ega piima ning nisu saab asendada.
Kui banaan on küps ja soovite seda suupisteid oma lapsele tehaê mis on 1-aastane, lihtsalt ärge lisage suhkrut. banaanikaev küps on hästi kommid ja see rahuldab juba nende väikeste maitset, kes pole veel magustatud toitudega harjunud.
Nisujahu võib peene helvestena asendada kaerajahu või kaerajahuga. Tavaliselt valmistan selle versiooni ja koogikook on ka maitsev. Mida küpsem banaan, seda pehmem ja lihtsam on lapsel seda ise puderda. Kasutage võimalust ja laske oma lapsel seda koogikest valmistada, teid hämmastab tulemus ja tema võite olla enda üle sama uhke kui Kenji, kui ta ise retsepti teeb ja see meeldib tulemus.
Jällegi koostasin laste abistamiseks väga üksikasjaliku samm-sammulise retsepti.
Loe ka: Pizza retsept ja kombinatsioonid
banaanimuffini retsept
(Vanus rsoovitatav: alates 2. eluaastast, kuna see sisaldab suhkrut.)
* Retsepti allalaadimiseks PDF-is Kliki siia.
Ärge lõpetage kohe... Peale reklaami on veel;)
Koostisosad
1 tass nisujahu
1/4 tassi demerara suhkrut
3 küpset banaani (kannan hõbedat)
50 ml õli
1 tl pärmi
1 tl kaneeli (valikuline)
Vaadake ka: Blender juustuleib ja kombinatsioonid
Ettevalmistusrežiim
Peal kauss, lisage jahu, suhkur, kaneel (valikuline) ja õli.
Sega lusika abil ja pane kõrvale.
Püreesta kahvliga banaanid hästi.
Lisa banaan ja sega läbi.
Lisa pärm ja sega korralikult läbi.
Pange tainas vormidesse. Kui teie vormid on silikoonist, peate enne ahju panemist asetama need küpsetusplaadile.
Pange tainas ahjujakuumutatakse temperatuuril 180 ° C umbes 20 minutit või kuni see läbib hambaorkutesti.
Hambatikuproov on see, kui paned koogile hambatiku ja see tuleb puhas välja.
Kommentaarid
200 ml tass
Valmistab 7 küpsist - suurus koogike standard.
Alla 2-aastastele lastele on retsepti võimalik valmistada ilma suhkruta, kui banaanid on küpsed.
Samuti võite kaera asendada nisujahuga (jahus või peenetes helvestes).
* Tulu hindas 
Juurdepääs ka: Porgandipirukate retsept ja kombinatsioonid
kombinatsioonid
valik 1
banaanipelmeen ilma munata
Apple
Piim
2. võimalus
banaanipelmeen ilma munata
Oranž
Vahustatud piim maasikatega
3. võimalus
Banaanipelmeen ilma munata ja nisuta
Virsik
Looduslik jogurt omatehtud maasikamoosiga
Loe ka: Küpsised ja külmutamise näpunäited kuklid
4. võimalus
Banaanipelmeen ilma munata ja nisuta
Kiivi
Piim
5. võimalus
Banaanimuffin
Ploom
Piim
6. võimalus
Banaanimuffin
Guajaav
Viinamarjad
Piim
7. võimalus
banaanipelmeen ilma munata
Muna
Viinamarjad
tomatid
Jäätee
Vaadake ka: Kaeraleiva retsept ja kombinatsioonid
8. võimalus
banaani pelmeen kaeraga
Viinamarjad
Vutimunad
porgand ja kohupiim
Tee
Autor Carolina Godinho
Carolina Godinho on lõpetanud administratsiooni ja töötanud selles piirkonnas 15 aastat, kuni tema ellu tuli emadus. 2015. aastal lõi profiili @ snäkid et salvestada kõik tervislikud suupisted, mida iga päev oma lastele, Kenji ja Koji, valmistate.
Ta vastutab ka suupistete poe eest, kust leitakse esemed, millest kõik laste lõunakastid moodustasid.
