THE inimese nahk see on meie ellujäämiseks äärmiselt oluline organ, kuna tagab näiteks kaitse erinevate mõjurite eest ja võimaldab organismi termoregulatsiooni. Meie keha katmisega puutub nahk pidevalt kokku ultraviolettkiirtega (UV), mis ebapiisava kokkupuute korral võib see põhjustada tõsiseid probleeme.
Oluline on märkida, et hoolimata naha kahjustamise võimalikkusest on ultraviolettkiirgus naha jaoks oluline D-vitamiini süntees. Lisaks sellele tuntud funktsioonile reguleerida kaltsiumi ja fosfori kontsentratsiooni organismis D-vitamiin võivad mõnede uuringute kohaselt olla seotud - riskide vähendamine rinnavähk, eesnäärme ja kolorektaalne.
→ Millised on naha ultraviolettkiirtega kokkupuutumise ohud?
ultraviolettkiired mõjutada nahka mitmel viisil ja kuigi mõned neist on kasulikud, näiteks D-vitamiini süntees, on mõned kahjulikud. UV-kahjustused põhjustavad siiski liigne kokkupuude ja ebapiisav kokkupuude aja jooksul ning need on põhjustatud kumulatiivsest mõjust.
UV-kiirgus võib häirida raku DNA-d ja põhjustada mutatsioone, mis võivad põhjustada
pahaloomulised kasvajad (vähk). Lisaks mõjutab kiirgus naha immuunsüsteemi, põhjustades a põletikuline reaktsioon nahas, samuti enneaegne vananemine, katarakt, fotokonjunktiviit, progresseeruv nägemise kaotus ning keemilised ja histoloogilised muutused naha pindmises kihis (epidermis).→ Kui olulised on päikesekaitsekreemid?
UV-kiirguse põhjustatud kahjulike mõjude tõttu on vaja nahka kaitsta. Selle jaoks, kasutada võib mitmesuguseid tarvikuid, näiteks mütsid, mütsid, prille ja rõivaid, kuid fotokaitse pole nendel juhtudel alati tõhus. Selles mõttes on päikesekaitsekreemid, mis on tõhus kosmeetika, mida leidub muu hulgas ka losjoonide, õlide, geelide, emulsioonide kujul.
Sina päikesekaitsekreemid funktsioonifiltrid, mis neelavad, peegeldavad või hajutavad ultraviolettkiirgust. Nende filtrite kaitsekvaliteedi määramiseks peame analüüsima nende toodete päikesekaitsetegurit (SPF). SPF-i võib määratleda kui ultraviolettkiirguse tekitamiseks kuluva aja suhet erütematoosne reaktsioon (punetus) kaitstud nahas võrreldes sama nahaga ilma selleta kaitse. Kujutage näiteks ette, et inimene valib päikesekaitsekreemi SPF 30. Sel juhul on punetuse tekkimiseks vajalik päikese käes viibimise aeg 30 korda pikem kui ilma kaitsjata.
Seega hoiab päikesekreemi kasutamine lühikese aja jooksul ära võimaliku päikesepõletuse. Kuid me ei tohiks seda toodet vaid lühikese kasutusaja jooksul üle vaadata, kuna regulaarne kasutamine võib tervisele suurt kasu tuua., mille hulgas võime mainida:
Vähenenud teatud tüüpi nahavähi tekkimise võimalused;
Reduktsioon aktiinilise keratoosi korral - healoomulised kasvajad, millel on potentsiaal areneda nahavähiks, näiteks lamerakk-kartsinoom või lamerakk-kartsinoom;
Naha vananemise hilinemine.
Pea üles: Päikesekaitsekreemi peaksid kasutama kõik inimesed iga päev, olenemata soost või nahavärvist.
Ma Vanessa Sardinha dos Santose poolt
Allikas: Brasiilia kool - https://brasilescola.uol.com.br/saude-na-escola/importancia-dos-protetores-solares.htm