Taekwondo, mida nimetatakse ka Taekwondo või lühendatult TKD, on a Lõuna-Korea võitluskunst millest on saanud kogu maailmas laialt levinud võitlusspordiala.
See on enesekaitse relvastamata võitlustehnikate komplekt, mis hõlmab rusikate ja kiirete kõrgete löökide kasutamist.
1988. aastal debüteeris see näidisspordina Souli olümpiamängudel. 2000. aastal sai sellest olümpiamängude ametlik spordiala.
Mõiste "taekwondo" tuleneb kolme korea ideogrammi kombinatsioonist: "tae" + "kwon" + "do".
Tae = Jalad
Kwon = käed
Tee = tee
Seetõttu on tegemist võitluskunstiga, mis kasutab võitluses ainult üla- ja alajäsemeid.
Taekwondo ajalugu ja päritolu
Taekwondo päritolu ulatub tagasi aastasse Korea kolme kuningriigi ajastul (50 a. W. — 668 p. C.), kui Silla dünastia sõdalased, tuntud kui Hwarang, alustasid a võitluskunst nimega Taekkyon, mis rõhutas jalgade ja kätega võitlustehnikaid, aga ka tehnikaid sisse maadlemine (võitleb).
Jaapani okupatsiooni ajal Koreas (1910 – 1945) olid korea võitluskunstid keelatud, kuid paljud korealased jätkasid nende harjutamist salaja.
Pärast Teist maailmasõda töötas kindral Choi Hong-hi, Korea võitluskunstide silmapaistev isiksus, mitme võitluskooli ühendamise nimel. Algatus kulmineerus Kukkiwoni asutamisega 11. aprillil 1955, saades ametlikuks taekwondo organisatsiooniks.
Võitluskunst saavutas Lõuna-Koreas kiiresti populaarsuse ja tunnistati rahvusspordiks 1973. aastal. See debüteeris demonstratsioonispordina Souli olümpiamängudel 1988. aastal, ametlikuks sai see 2000. aasta olümpiamängudel.
Seda harrastavad praegu miljonid inimesed üle maailma, mistõttu on see populaarne võitluskunst enesekaitseks, treenimiseks ja võistlemiseks.
Taekwondo reeglid
Taekwondo reeglite eesmärk on tagada võistlejate turvalisus ja edendada ausust võistluses.
Mõned võitluskunsti põhijuhised hõlmavad järgmist:
Võistlejad peavad kandma pea-, kere-, jala- ja randmekaitseid.
Lööke tohib teha ainult lubatud kehapiirkondadega, näiteks jalgade ja kätega.
Allapoole vööjoont ei tohi ulatuda.
Vastase haaramine või maha löömine ei ole lubatud.
Kui võistleja kukutatakse maha, on tal 10 sekundit aega tagasi tõusta.
Punkte jagatakse ründetehnikate alusel, nagu jalalöögid, löögid ja põlved, kusjuures löögid pähe on väärt rohkem punkte kui need, mis tabavad torsot.
Võitlused toimuvad 8x8 meetrisel matil, kolm 2-minutilist raundi. Punkte antakse ründetehnika eest, kusjuures löögid pähe annavad kõrgema tulemuse. Võit võib tulla punktide, nokauti või diskvalifitseerimisega.
Taekwondo vööd (lõpetamine)
Taekwondo harjutajad on jaotatud vööde järgi, mis esindavad nende oskuste taset, värvidega valgest mustani.
Valge vöö on mõeldud algajatele, hõlmates põhitõdede õppimist, nagu kehahoiak, põhiliigutused ja enesekaitsetehnikad.
Vahepealsed värvilised ribad sümboliseerivad praktiku edusamme, kaasates arenenumate tehnikate, sealhulgas löökide, löökide ja kombinatsioonide assimilatsiooni. Järjekorras on need järgmised: hall, kollane, oranž, roheline, lilla, sinine, pruun, punane ja musta otsaga punane.
Must vöö, kõrgeim taekwondo, on reserveeritud harjutajatele, keda peetakse selle võitluskunsti meistriteks. Vöö edasiminek eeldab eksamite sooritamist, mis hindavad praktiku teadmisi ja oskusi.
Taekwondo filosoofilised põhimõtted
Taekwondo põhineb viiel filosoofilisel põhimõttel, mille eesmärk on edendada praktikute füüsilist, vaimset ja vaimset arengut. Kas need on:
Jah, Ui(viisakus): mängib paljudes Aasia kultuurides olulist rolli. Taekwondo puhul tähendab viisakus austust iseenda, teiste ja keskkonna vastu, nõudes praktikutelt lugupidavat kehahoiakut kõigis olukordades, sealhulgas dojang (taekwondo akadeemia).
Jom Chi(terviklikkus): esindab teist taekwondo aluspõhimõtet. Ausus ja usaldusväärsus on praktikute jaoks hädavajalikud, kes peavad olema enda ja teiste suhtes truud.
In Nae(sihikindlus): on taekwondos edu saavutamiseks ülioluline. Praktikud peavad olema valmis end intensiivselt pühendama, mitte loobuma oma eesmärkidest, ületama väljakutseid ning säilitama pideva pühendumuse õppimisele ja kasvule.
Gung Gi(enesekontroll): on hädavajalik vigastuste ja konfliktide vältimiseks. Taekwondo harjutajatel peab olema võime kontrollida emotsioone ja tegevusi, kasutades oma tehnikaid ainult enesekaitseks.
Baekjul Boolgool (talumatu vaim): peegeldab julget ja sihikindlat mentaliteeti. Praktikud vajavad väljakutsetest ülesaamiseks ja eesmärkide saavutamiseks alistamatut vaimu.
Taekwondo filosoofilised põhimõtted ületavad sõnu, olles elustiil, mida praktikud peavad järgima kõigis oma eluvaldkondades.
Taekwondo Brasiilias
Taekwondo tutvustas Brasiilias 1970. aastal meister Sang Min Cho, kelle ametlikult saatis Rahvusvaheline Taekwondo Föderatsioon (WTF) asutab selle võitluskunsti esimese kooli riik.
Spordiala saavutas Brasiilias kiiresti populaarsuse, mis kulmineerus selle spordiala esimese Brasiilia meistritiitliga 1973. aastal. 1987. aastal asutati Brasiilia Taekwondo Konföderatsioon (CBTKD), mis võttis endale vastutuse võitluskunstide haldamise eest riigis.
Brasiilial on märkimisväärne edukas ajalugu rahvusvahelises taekwondos, kus Brasiilia sportlased on võitnud mitmeid medaleid maailmameistrivõistlustel ja olümpiamängudel.
Vaata ka:
võitluskunstid
Kung Fu
Karate
Muay Thai
Poks
Jiu jitsu
Capoeira
Tähendused: rohkem kui lihtne entsüklopeedia. Lihtne entsüklopeedia.
