Kahe joogi regulaarne tarbimine vähendab dementsuse ja Parkinsoni tõve riski

Et neurodegeneratiivsed haigused Need on hirmuäratavad haigused, mis võivad tabada suurt osa maailma elanikkonnast, eriti kui inimesed vananevad.

Peamised riskitegurid on geneetilised probleemid, olemasolevad probleemid ja vananemine Need haigused nõuavad ennetavat ravi, kuna enamik neist on ravimatud, vähemalt kuni siis.

näe rohkem

MG kodanikud saavad nüüd väljastada digitaalse RG; varsti ka CIN…

Google'i andmetel kolm parimat karjääri USA-s ilma kraadita ja kõrgete palkadega

Selles mõttes on mitmed teadlaste rühmad üle maailma lakkamatult otsinud viise, kuidas vältida selliseid probleeme nagu Parkinsoni tõbi, Alzheimeri tõbi, dementsus ja teised.

Liitlased võitluses neurodegeneratiivsete haigustega

Hiljuti tunnustatud ajakirja The Lancet kõrval asuvas ajakirjas avaldatud uuring tõi välja kofeiini võimaliku tõhususe eelkõige Parkinsoni tõve ja dementsuse vastu.

Kofeiin on stimuleerivate omadustega ühend, mida võib leida kohvis ja teatud tüüpi tees, nagu mate tee ja roheline tee.

Uuringus uurisid teadlased Aasia isikuid, kes kandsid LRRK2 geneetilist variatsiooni, mis on eriti vastuvõtlik neurodegeneratiivsetele haigustele.

Proovide võtmise tulemusena toodi välja, et need, kes tarbisid perioodiliselt heas koguses kohvi või teed teatud aja jooksul õnnestus Parkinsoni tõve ja dementsuse väljakujunemise tõenäosust vähendada vähemalt nelja võrra korda.

Lisaks leevenesid inimesed, kellel oli juba mõni haigus diagnoositud, sümptomid, kuna nad lisasid oma dieeti kofeiiniga jooke.

Kuidas kofeiin neutraliseerib neurodegeneratsiooni?

(Pilt: avalikustamine)

Toitumisspetsialist Krutika Nanavati, kes on spetsialiseerunud kõige erinevamate ainete mõju jälgimisele. organism, väidab, et kofeiini antioksüdantne omadus on võti Parkinsoni tõve ja hullumeelsus.

"Kofeiin on antioksüdant, aine, millel on tõestatud neuroprotektiivsed omadused," ütleb ta.

Lisaks juhib Krutika tähelepanu selle stimuleerivatele omadustele kofeiini mis on aju nõuetekohase toimimise aluseks.

"Kohvitarbimist on seostatud paranenud kognitiivsete võimetega, sealhulgas mälu, tähelepanu ja töötlemisoskustega. See ergutab kesknärvisüsteemi, soodustab erksust ja vähendab väsimuse tajumist,” loetleb ta.

Lõpuks loetleb Nanavati ka polüfenoolide ja katehhiinide olemasolu kofeiini sisaldavates jookides. Need ained sisaldavad lisaks antioksüdantsele toimele põletikuvastaseid omadusi, vitamiine ja mineraalaineid, mis tugevdavad aju kognitiivset funktsiooni.

"Need ained on võimelised leevendama neurodegeneratiivseid protsesse ja suurendama kognitiivset funktsiooni. Tee ja kohvi lisamine oma tavapärasesse dieeti võib potentsiaalselt edasi lükata kognitiivsete häirete ja neurodegeneratiivsete haiguste, nagu Alzheimeri ja Parkinsoni tõbi, tekkimist,“ järeldab ta.

Lõpetanud ajaloo ja personalitehnoloogia eriala. Kirglikult kirjutamise vastu elab ta täna unistust töötada professionaalselt veebisisu kirjutajana, kirjutades artikleid mitmes erinevas nišis ja vormingus.

Pensionile jäämine: vaadake 9 hüvitist, millest te võib-olla ei tea!

Kas teadsid, et 24. jaanuar on pensionipäev? Samuti, kas teadsite, et pensionärid võivad küsida s...

read more

Pruut saab kriitikat selle eest, et ta serveerib pulmas ainult ühe joogi

Kuigi mõned paarid valivad pulma, kus serveeritakse alkoholi, soodat ja mahlasid, siis üks pruut ...

read more

Vaata, milliseid puuvilju tasuks süüa koorimata, et olla tervislikum!

On väga tavaline, et inimesed eemaldavad puuviljadelt koored enne nende tarbimist, eriti kui tege...

read more
instagram viewer