Maailma südamepäeva tähistatakse igal aastal 29. septembril. Selle päeva pakkus välja Maailma Südameföderatsiooni endine president Antoni Bayés de Luna. See on kuupäev, mis on pühendatud eelkõige elanikkonna teadlikkuse tõstmisele südame-veresoonkonna haiguste riskide ja nende ennetamise kohta.
Loe ka: 7. aprill on ülemaailmne tervisepäev
Selle artikli teemad
- 1 – Maailma südamepäeva kokkuvõte
- 2 – Millest sai alguse ülemaailmne südamepäev?
- 3 – Maailma südamepäeva eesmärgid
- 4 – Maailma südamepäeva tähtsus
- 5 - Peamised südamehaigused
- 6-5 näpunäidet oma südame eest hoolitsemiseks
Kokkuvõte ülemaailmsest südamepäevast
- Maailma südamepäeva tähistatakse igal aastal 29. septembril.
- See loodi Maailma Südameföderatsiooni ja Maailma Terviseorganisatsiooni vahelise partnerluse kaudu.
- Seda tähistatakse igal aastal 29. septembril.
- Selle eesmärk on tõsta maailma elanikkonna teadlikkust südamehaiguste riskist ja selle ennetamisest.
- See on oluline kuupäev, kuna see koondab kogukonna erinevate sektorite jõupingutusi, et arutada teemat, mis on maailma elanikkonna tervise seisukohalt äärmiselt oluline.
- Arütmia, kaasasündinud südamehaigus ja südamepuudulikkus on peamised südamehaigused.
- Regulaarne füüsiline aktiivsus, suitsetamisest loobumine ja tervislik toitumine on südamehaiguste vältimiseks olulised tavad.
Millest sai alguse ülemaailmne südamepäev?
Maailma südamepäeva tähistatakse igal aastal 29. septembril. Sel päeval loodi 1999. aastal partnerluse kaudu Maailma Südameföderatsiooni (FMC) ja Maailma Terviseorganisatsioon (WHO).
Selle loomise pakkus algselt välja Antoni Bayés de Luna, FMC president aastatel 1997–1999 ning mille eesmärk oli tõsta elanikkonna teadlikkust südame-veresoonkonna haiguste riskidest ja nende ennetamisest.
Ära nüüd lõpeta... Peale reklaami on veel midagi ;)
Maailma südamepäeva eesmärgid
Maailma südamepäeva peamine eesmärk on tõsta kõigi inimeste teadlikkust südame-veresoonkonna haiguste ohtudest üle maailma.. Selle eesmärk on ka teavitada meetmetest, mida tuleb võtta südame tervise säilitamiseks ning südamehaiguste ja haiguste ennetamiseks. tserebrovaskulaarsed õnnetused (CVA).
Teabe levitamise kaudu uudiste, televisiooni reportaažide, mõjukate inimeste kõnede, reklaamide, plakatid ja taskuhäälingusaated ning muude inimestega ühenduse loomiseks kasutatavate ressursside hulgas saab Maailma südamepäevast a viide kogukonnale ühendada jõud, et edendada elanikkonna haridust südame-veresoonkonna haiguste ja selle kohta ennast ära hoida.
Maailma südamepäeva tähtsus
Ülemaailmne südamepäev on oluline, kuna see on a kuupäev, mis on pühendatud eelkõige arutelule ja elanikkonna teadlikkuse tõstmisele südame-veresoonkonna tervisega seotud küsimustes. See kuupäev, mida tähistatakse igal aastal 29. septembril, toob kokku terviseorganisatsioonid, arstid ja teised valdkonna spetsialistid. tervishoid, ülikoolid, koolid ja teised kogukonna liikmed, et tähistada ja tunnustada tervise eest hoolitsemise tähtsust süda.
Pange tähele, et müokardiinfarkt, insult ja südamepuudulikkus on haigused, mis mõjutavad südant ja veresooni ning kokku on nad vastutavad 20,5 miljoni inimese surma eest aastas kogu maailmas, mis õigustab selle asjakohasust kuupäeva.
Juurdepääs ka: 27. november – riiklik vähipäev
Peamised südamehaigused
Brasiilias on umbes 14 miljonil inimesel südame-veresoonkonna haigused ja igal aastal sureb südamehaigustesse umbes 400 000 inimest. Peamised südamehaigused on järgmised:
- Arütmia: Selle haiguse korral muutub südamelöögi rütm, nii et süda lööb tavalisest kiiremini (tahhükardia) või aeglasemalt (bradükardia). Hüpertüreoidism, diabeet ja hüpertensioon on võimalikud arütmia põhjused.
- Kaasasündinud kardiopaatika: kaasasündinud südamehaigus on sünnist saadik tekkinud muutus südames ehk see on a seisund, mille puhul patsient sünnib nendega ja mida saab diagnoosida, kui laps on veel emakas. ema. Selle põhjused on järgmised: geneetiline pärand, uimastite kuritarvitamine, antidepressantide ja krambivastaste ainete kasutamine ning emade haigused, nagu luupus ja diabeet.
- Südamepuudulikkus: Selle haiguse korral ei suuda süda verd kogu kehas pumbata, mistõttu veri ei jõua kõikidesse kehaosadesse. See kordub kõrge vererõhuga inimestel ja kõige sagedasemateks sümptomiteks on säärte ja jalgade turse ning õhupuudus.
5 nõuannet oma südame eest hoolitsemiseks
Südame-veresoonkonna haiguste peamised põhjused on hüpertensioon, diabeet, rasvumine ja suitsetamine. Seetõttu on parim viis oma südame eest hoolitsemiseks võtta vajalikke ettevaatusabinõusid nende seisundite vältimiseks. Viis näpunäidet nende seisundite vältimiseks ja sellest tulenevalt oma südame eest hoolitsemiseks on järgmised:
- regulaarne füüsiliste tegevuste harjutamine;
- tervislik toitumine, mis on seotud kolesterooli kontrolliga;
- tavad, mis soodustavad stressi vähendamist;
- suitsetamisest loobuda;
- piirata alkohoolsete jookide tarbimist.
Allikad
Ülemaailmne südamepäev. Maailma Südameliit. Saadaval: https://world-heart-federation.org/world-heart-day/about-whd/.
ROGERS, K. Ülemaailmne südamepäev. Britannica, [n.d.]. Saadaval: https://www.britannica.com/topic/World-Heart-Day.
Virtuaalne terviseraamatukogu – tervishoiuministeerium. Kasutage oma südant oma tervisega ühenduse loomiseks! 29/9 – ülemaailmne südamepäev. Virtuaalne terviseraamatukogu – tervishoiuministeerium, [n.d.]. Saadaval: https://bvsms.saude.gov.br/use-seu-coracao-para-se-conectar-com-a-sua-saude-29-9-dia-mundial-do-coracao/.
Virtuaalne terviseraamatukogu – tervishoiuministeerium. 29/9 – ülemaailmne südamepäev: ole südamekangelane! Virtuaalne terviseraamatukogu – tervishoiuministeerium, [n.d.]. Saadaval: https://bvsms.saude.gov.br/29-9-dia-mundial-do-coracao-seja-um-heroi-do-coracao/.
Tervislik elu – Albert Einsteini haigla. Uurige, millised on 4 peamist südamehaigust. Tervislik elu – Albert Einsteini haigla, [s.d.]. Saadaval: https://vidasaudavel.einstein.br/conheca-quais-sao-as-4-principais-doencas-do-coracao/.
Kas soovite sellele tekstile viidata koolis või akadeemilises töös? Vaata:
SOZZA, Nicole Fernanda. "29. september – ülemaailmne südamepäev"; Brasiilia kool. Saadaval: https://brasilescola.uol.com.br/datas-comemorativas/29-de-setembro-dia-mundial-do-coracao.htm. Kasutatud 29. septembril 2023.
Kontsentratsiooniühikuid on mitu ja massipealkiri on üks neist. See väljendab...
Klõpsake siin, et teada saada, mis on kuumarabandus ning selle põhjused ja sümptomid. Uuri välja, mis...
Kliki siia ja uuri, mis on tooraine ja milleks neid kasutatakse. Vaata, millised on erinevad...
