Mis on pettumus?
Pettumus on tunne, mis tuleneb soovi või kalduvuse mittetäitmisest, see tähendab reaktsioon vastuseta ootusele. Selle paremaks mõistmiseks võime öelda, et see on see, mida me tunneme, kui midagi, mida me tahame või ootame, ei juhtu. See iha täitmata jätmine tekitab mingi sisemise pinge, mida tavaliselt kogetakse kurbuse ja pahanduse või mõnel juhul meeleheite tundena.
Kuidas eristada kurbust ja pettumust?
Eriti lapsepõlves on oluline, et vanemad, hooldajad ja kasvatajad suudaksid märgata, kui laps on kurb ja kui ta tunneb pettumust. Täiskasvanute elus on see erinevus ka asjakohane. Seda seetõttu, et vaatamata väga sarnaste sümptomite ilmnemisele on neil kahel tundel väga erinev päritolu ja tagajärjed. Kui ootus on pettunud, põhjustavad kurbustunne muutuste hoiakuid ja nende paremat kohanemist subjekt, mis erineb täielikult näiteks depressiooni juhtudest, mille sümptomiks on ka kurbus iseloomulik.
Võtame näiteks inimese olukorra, kes ei saa soovitud tööd. Pettumuse korral on see tunne seotud selle konkreetse olukorraga ja võib tekitada soovi end täiendada, et proovida teisi töid. Depressiooni korral oleks see sündmus veel üks põhjus heidutamiseks, kuna kurbus ei ole seotud konkreetsete põhjustega ja võib subjekti liikumatuks muuta.
Kas pettumus on oluline?
Vaatamata sellele, et tundub, et see on läbikukkumise olukord, on pettumus üksikisikute psühholoogilise ülesehituse jaoks äärmiselt oluline. Mõned autorid kirjeldavad pettumust lapse arenguks vajalikuna. Vastuvõetaval tasemel on puudumine, puudumine või pettumus seotud rahulduse edasilükkamise võime arenguga, mis on ühiskonnaelu jaoks põhiline. Selles mõttes võib pettumuse vältimine olla üks halva kohanemistreeningu tegureid: laps, kes on väga kaitstud või kelle soovid olid alati kohe rahulolevatel inimestel võib olla raskusi täiskasvanute olemasolu reaalsuse mõistmisega, kus soov ja rahulolu on üha kaugemad ning nõuavad üha rohkem tööd ja pühendumus. Laps, kes ei ole valmis pettumust taluma, võib kasvada täiskasvanuks, kellel tekivad kergematel põhjustel emotsionaalsed kriisid või kes tunneb end pidevalt rahulolematuna.
Ärge lõpetage kohe... Peale reklaami on veel;)
Kuid täiskasvanute kohanemisraskusi vanemate ülekaitsega pole võimalik kokku võtta, kuna need on olemas muud tegurid, mis mõjutavad seda puudulikku koolitust, näiteks koolituse kultuur ja organisatsioonivormid ühiskonnas.
Seltskonnas, kus elame, kummardatakse pidevalt naudingut ja rahulolu ning pettumus ilmneb halvima kogemusena. Kõik jõupingutused on suunatud selle vältimisele. Meditsiin püüab valu vältida, tuimastades oma patsiente. Koolid püüavad rahuldada laste ja nende vanemate soove. Avalik poliitika püüab luua psühholoogilist mugavust, pakkudes turvatunnet et inimesed ei pea mõtlema ebamugavatele olukordadele, näiteks tegelikkusele elama. Selles mõttes on vale reguleerimine laialt levinud: täiskasvanud ja lapsed, kes ei suuda pettumust kogeda, sest nad olid selleks ettevalmistamata, on nad üle ujutatud valede saavutustega ja klammerduvad kunstlikult pakutava mugavuse külge nad. Pettumusest rääkimine ei ole kaugeltki taandunud kurbuse või tüütuse tunneks, enne seda on oluline rõhutada, et võime tasu edasi lükata on kohanemisvõime, mille enamus inimesed.
Juliana Spinelli Ferrari
Brasiilia kooli kaastööline
Lõpetanud psühholoogia UNESP-s - Universidade Estadual Paulista
Lühike psühhoteraapia kursus FUNDEB - Sihtasutus Bauru Arendamiseks
USP - São Paulo ülikooli magistrant koolipsühholoogias ja inimarengus
Kas soovite sellele tekstile viidata koolis või akadeemilises töös? Vaata:
FERRARI, Juliana Spinelli. "Frustratsioon"; Brasiilia kool. Saadaval: https://brasilescola.uol.com.br/psicologia/frustracao.htm. Juurdepääs 29. juunil 2021.