Kes ei läinud kunagi magama eesmärgiga saada a head und ööd Kuid kas nägite lõpuks unes, et kukute hoonest alla või aeti teid taga ja ärkasite sellest kohutavast tundest jahmunult? Tegelikult on see vähemalt kergendav, kui ärkame ja näeme, et see on vaid uni.
Kuid kas olete kunagi mõelnud mis on unenäod? Või miks me unistame Või kui unistused võivad olla Tähendused? miks me näeme õudusunenägusid? Need on mõistatused, millest paljud ei tea.
näe rohkem
Kasutage köögi äravoolu ummistuse eemaldamiseks kohvipaksu; tead kuidas
Astroloogia ja geenius: NEED on 4 kõige säravamat märki…
Seda silmas pidades eraldame mõned selle nähtusega seotud küsimused, mida teadus suudab seletada. Vaata allpool.
Mis on unenäod?
Unistused pole midagi muud kui vaimsed katsed kogesime une ajal. Need on mõtted, pildid ja emotsioonid perioodil, mil me magame. Unenägudes on võimalik visualiseerida ajupiirkondi, mis aktiveeruvad.
Kas kõik unistavad?
Tõde on see, et kõik ei mäleta, mida nad unistavad. Kuna paljud inimesed ei mäleta oma unenägusid normaalselt ja elavad normaalselt, siis oletatakse, et see ei pruugi meie aju normaalseks funktsioneerimiseks vajalik olla.
Me kõik näeme und ja 7/8-tunnise uneöö jooksul on meil umbes 5 unenägude perioodi, millest igaüks võib sisaldada mitut "lugu". Umbes 20–25% ööst möödub unenägudes. Mis juhtub, on see, et mitte kõik inimesed ei mäleta oma unenägusid, kui nad ärkavad.
Mis on õudusunenäod?
See on omamoodi evolutsiooniline kohanemine, mille mõistus on üles ehitanud, et vaimselt silmitsi seista loodusest tulenevate ohtudega ja seeläbi kaitsta liike. Olles üks esimesi unenägude kogemused ajaloost teatatud.
Uuringud näitavad, et selleks, et unenägu pidada õudusunenäoks, peab see olema piisavalt hirmutav, et meid üles äratada. Mis on väga levinud.
Lapsed, kelle aju on alles kujunemisjärgus, kipuvad nägema palju õudusunenägusid ja kannatama öiste hirmude käes – une esimestel etappidel ilmnevad pildid või ahastuse ja paanika sähvatused.
Kui kaua kestab unenägu?
Keegi ei tea kindlalt. On unenägusid, mis võivad kesta mõnest sekundist, teised kuni tund. Unenäod esinevad perioodil, mida nimetatakse REM-iks (kiired silmaliigutused). Keskmiselt kestab unenägu 10–40 minutit.
Kas koomas olev inimene näeb und?
Teoreetiliselt koomaseisundis puuduvad unenägusid pakkuvad ajuvariatsioonid, näiteks REM-staadium. Siiski on teateid selles seisundis patsientide unenägude hallutsinatsioonidest.
Siiski on võimalus, et need kogemused on põhjustatud ravimite toime varieerumisest – siis oleks tegemist ravimite soovimatu toimega.
Sulle võib meeldida ka: 8 probleemi, mida unepuudus võib teie tervisele põhjustada