Uued uuringud näitavad, et vaid üks tund ekraaniaega võib mõjutada laste ja teismeliste käitumist. Isegi kaheaastastel lastel on nutitelefonide või televiisori vaatamise tõttu oht ärevuse ja depressiooni tekkeks.
San Diego osariigi ülikooli ja Georgia ülikooli teadlaste poolt läbi viidud uuringus analüüsiti 2016. aastal läbi viidud USA riiklikust laste terviseuuringust kogutud andmeid.
näe rohkem
Õpetaja tulemuslikkus on õpilaste täieliku kaasamise võtmetegur…
Saate aru, kuidas laste käitumine võib viidata kannatustele…
Teadlased analüüsisid 40 337 küsitlust, mille viisid läbi 2–17-aastaste laste hooldajad ja kellelt küsiti hoolduse kohta. laste meditsiinilised, emotsionaalsed, arengu-, käitumisprobleemid ja noorte käitumine, sealhulgas igapäevane ekraaniaeg.
Tulemused näitasid, et rohkem tunde ekraaniaega seostatakse 2–17-aastaste laste ja noorukite halvema heaoluga. Enamik kasutajaid näitas üles vähem uudishimu, enesekontrolli ja emotsionaalset stabiilsust.
Umbes 22,6 protsenti 11–13-aastastest noortest, kes veetsid telerit ja nutitelefoni ekraani vaadates rohkem kui seitse tundi, ei olnud uudishimulikud. on huvitatud uute asjade õppimisest, võrreldes 13,8 protsendiga neist, kes veetsid neli tundi ja umbes 9 protsendiga, kes veetsid tund aega ekraan.
Teismelised, kes veetsid päevas üle seitsme tunni ekraanil, kannatasid kaks korda tõenäolisemalt ärevuse või depressiooni käes, mis on teadlaste sõnul märkimisväärne tulemus. Lisaks olid seosed ekraaniaja ja heaolu vahel tugevamad noorukite kui väikelaste seas.
Uuring pakub rohkem tõendeid Ameerika Akadeemia seatud ekraaniaja piirangute toetamiseks Pediaatria – mis on üks tund päevas 2–5-aastastele, keskendudes keskkooliprogrammidele kvaliteet. Ühing soovitas sarnaseid piiranguid ka teismelistele, umbes kaks tundi päevas teleri või mobiiltelefoni ees.