Kanarind on üks praktilisemaid roogasid, mida valmistada, eriti kui meie käsutuses on Airfryer. Seda seetõttu, et aeglane pliit on võimeline praadima, grillima või röstima ilma õli kasutamata, jättes toidu rasvavabaks ja tervislikumaks. Nii et täna hakkate õppima, kuidas valmistuda kanarind Airfryeris.
Loe rohkem: Lihapallid Airfryeris: õppige valmistama praktilist ja lihtsat kiiret lõunasööki
näe rohkem
Kas lõuna- või õhtusöögiks on parem süüa keedetud mune? Uuri siit
Minuga-ei-keegi-ei saa: tutvuge taimega, mis suudab kurjad silmad eemale peletada
Samm-sammult valmistage Airfryeris kanarind
Airfryeris olev kanarindade retsept on väga lihtne ja praktiline, kuna peate seda lihtsalt maitsestama ja aeglasesse pliiti panema. Lisaks on söök veelgi parem kui ahjus, kuna kana muutub mahlasemaks ja maitsekamaks ning valmistamine ei aja ikkagi teie kööki sassi.
Seega tuleks ülejääkide vältimiseks röstida ainult sel ajal tarbitava koguse kanarinda. Tutvuge samm-sammult allpool!
Kuidas valmistuda?
Koostis:
- Kana rinnafileed;
- sool;
- suitsutatud paprika;
- safran;
- Must pipar;
- pune.
Valmistamismeetod:
Esmalt tõsta taldrikule kanafileed ja hakka peale puistama soola, musta pipra ja muude enda valitud maitseainetega. Seejärel lisa suitsupaprika, safran ja pune.
Nüüd hõõru kõik maitseained korralikult kanafilee mõlemale poolele. Samal ajal eelsoojendage potti viis minutit temperatuuril 180 °C.
Seejärel asetage juba maitsestatud kana rinnafileed airfrieri korvi ja sulgege. Programmeerige seade enam-vähem 20–25 minutiks, hoides temperatuuri 180ºC.
Kui praepann jõuab 10–15 minutini, avage pann ja keerake filee teiselt poolt pruuniks. Kui aeg on möödas, kontrollige, kas need on tõesti röstitud, ja serveerige ning nautige koos oma valitud lisandiga.
Kas teile meeldis see sisu? Jälgi ajaveebi Kooliharidus ja pääsete juurde mitmetele teistele retseptidele, materjalidele, uudishimudele ja uudistele kogu Brasiiliast!
