Teed on osa populaarsest kultuurist, peamiselt seetõttu, et neil on palju kasu keha tervisele. Kuid mitmed uuringud näitavad seda tühja kõhuga teed juua on halb, kuna see võib põhjustada mao happesuse suurenemist ja muid negatiivseid tagajärgi. Selles artiklis räägime sellest lähemalt, seega vaadake kindlasti kogu sisu! Head lugemist!
Loe rohkem: Kofeiinitundlikkus: millised on sümptomid ja kuidas seda ravida.
näe rohkem
Parem tervis kahe päevaga: treeningute lõpetamise üllatav tõhusus…
Tervishoiuministeerium laiendab HIV-ravi uue ravimiga…
Põhjused, miks mitte tühja kõhuga teed juua
Kuigi internetist on võimalik leida mitmeid retsepte, mis viitavad tee tarbimisele tühja kõhuga, pole see siiski meditsiiniline soovitus. Enamasti öeldakse, et mõned võimalused, näiteks hibiski- või kaneelitee, võivad hommikul põhjustada kehakaalu langust.
Sellest hoolimata võivad need joogid tuua palju kasu, sealhulgas kaalulangus, igal muul kellaajal. Paastumise tee tarbimisel võivad aga olla kehale halvad tagajärjed, näiteks järgmised:
- Pearinglus ja tahhükardia
Sarnaselt kohvile sisaldavad paljud teed ka märkimisväärses koguses kofeiini, mis on närvitegevuse stimuleerimise eest vastutav aine. Siiski on ka negatiivseid tagajärgi, sealhulgas pearinglust ja tahhükardiat. Sealhulgas suureneb nende sümptomite oht, kui joote hommikul teed.
- põhjustab unetust
On nii und turgutavaid kui ka unetust tekitavaid teesid. Mõlemal juhul õnnestub tühja kõhuga tee joomine segada neurotransmitterite tootmist, mistõttu puhke- ja ärkvelolekuajad muutuvad.
- Suurenenud happesus maos
Ka tänu kofeiinile on mõned teed happerikkad ja tühja kõhuga kokku puutudes ergutavad happesust veelgi. Selle tagajärjel võivad tekkida sellised probleemid nagu kõrvetised ja põletustunne.
- gaasi suurenemine
Lõpetuseks tuleb rääkida mao- ja soolegaaside suurenemisest tühja kõhuga tee joomise tagajärjel. Lõppude lõpuks, kui kuum tee puutub kokku tühja kõhuga, siis see paisub, et mahutada toitu. Sellest tulenevalt suureneb gaaside hulk oluliselt.
Nende probleemidega silmitsi seistes soovitab arst teed tarbida alati, kui vaja, kuid muul ajal ja alati täis kõhuga. Näiteks kummeliteed sobivad suurepäraselt õhtuseks joomiseks. Piparmünt aitab seedimist ja on seetõttu hea võtta pärast lõunat.
