Terve vaim on sama oluline ja vajalik kui füüsiline ja füsioloogiline tervis. Maailmas, kus kõik juhtub väga kiiresti, vaimne tervis võib olla inimorganismi kõige enam mõjutatud osa. Seetõttu on väga oluline teada kuidas hoolitseda laste vaimse tervise eestLõppude lõpuks kasvavad nad selles uues maailmas üles.
Loe rohkem: Enamik vanemaid sooviks, et koolides pakutaks vaimse tervise teenuseid
näe rohkem
Töötaja keelab lasteaeda saabumisel lastel magada
8 märki, mis näitavad, et teie kehas oli ärevus…
lapsepõlve vaimne tervis
Oma laste vaimse tervise eest on vaja hoolt kanda ka lapsepõlves. Sellel perioodil on oodata mitmete lapse füüsiliste ja psühholoogiliste omaduste kujunemist, mis on kindlaks määratud ja määratletud kogu tema ülejäänud eluks.
Pöörake tähelepanu oma lapse tunnetele
Vanemate jaoks on oluline olla kohal, kui nende lapsed kogevad näiteks rõõmu, viha, kiirustamist, hirmu ja pettumust. Peamiselt selleks, et õpetada neile, kuidas nendes olukordades parimal võimalikul viisil toime tulla.
Lapsed tavaliselt ei tea, kuidas täpselt väljendada või määratleda, mida nad tunnevad. Kuid nagu iga inimene, on oluline neid tundeid kinnitada ja neile tähelepanu pöörata. See hoolitsus on lapse turvalisuse tagamiseks ülioluline.
Näidake oma lapse vastu armastust
Ära lase oma lapsel tunda end oma elus koormana. On tavaline, et mõnes olukorras ei jätku vanematel kannatust pisikestega tegelemiseks. Siiski on oluline selgeks teha, et see ei mõjuta teie tundeid tema vastu.
Armastuse väljendamine lastele tugevdab sidemeid ja takistab igasuguse emotsionaalse ebastabiilsuse teket. Lisaks võimaldab see lastel oma vanemaid rohkem usaldada, seega ole teadlik.
Leidke oma lapse jaoks aega
Siinkohal ei pea me silmas mitte tundide küsimust, vaid kogemusi ja kooselu. Näete, selles etapis on oluline, et vanemad jälgiksid oma laste arengut, osaledes muu hulgas mängu-, vaba- ja jalutushetkedel.
Seetõttu on kõige olulisem ettevõte. Eksperdid märgivad, et selline käitumine on kasulik kogu pere emotsionaalsele tervisele. Jälgi oma lapse kasvu, ära jäta seda hetke kasutamata.
