Kapsas on köögivili, mida hakati laialdaselt kasutama Brasiilia köögis, eriti detox-mahlade kasutamisel. Kapsas kuulub samasse perekonda spargelkapsa, kapsa ja lillkapsaga ning selle koostis koosneb vitamiinidest, mineraalainetest ja rauast.
Seetõttu tasub see lisada oma igapäevasesse dieeti, kuid lisateabe saamiseks vaadake seda postitust. kuidas istutada kapsast ja parandada oma tervist selle eelistega.
näe rohkem
Ta pole surnud, vaid magab: kohtuge salapärasega...
Tuhk aias: kuidas rikastada mulda ja soodustada...
lehtkapsast kasu
- luu tugevdamine
Kuna lehtkapsas on oma koostises rikas kaltsiumi ja magneesiumi poolest, osaleb ta luude moodustamisel ja tugevdamisel ning hoiab ära ka osteoporoosi.
- soolestiku reguleerimine
Neil, kes kannatavad kõhukinnisuse käes, aitab seda probleemi lahendada kapsas, kuna tegemist on roojamist parandava kiudainerikka toiduga.
- Kaalukaotus
Olles detoksifitseeriv toit, aitab lehtkapsas kiirendada ainevahetust ja aitab seega põletada rasva.
Lisaks eelnimetatud eelistele on ka teisi, nagu hormonaalne regulatsioon, väiksem migreenisagedus, noorendamine ja muud...
Vaadake, kuidas seda imelist toitu kodus kasvatada!
kuidas lehtkapsast kasvatada
Lehtkapsa kasvatamiseks pole vaja suurt ruumi, see toit kohaneb väga hästi väikestes kohtades, seega on võimalik istutada lillepeenrasse.
seemned ja seemikud
Seemikute puhul on vaja eemaldada täiskasvanud taime peamise varre võrsed, asetada need niiskesse mulda või klaasi vette juurduma ja seega alustada istutamist.
Seemnete puhul võib istutada otse maasse, asetage need lihtsalt 1 cm sügavusele ja oodake 15 päeva, kuni idanema hakkab.
Kui istutatakse rohkem kui üks seemik või seeme, on oluline, et nende ridade vahe oleks 50 cm ja taimede vahel 25 cm.
Ilm, pinnas ja kastmine
Kuna tegemist on köögiviljaga, mis säilib pärast istutamist terve aasta, kohaneb see kergesti iga Brasiilia piirkonnaga, kuid külmaga kipub see vähem arenema.
Ideaalne muld lehtkapsa arendamiseks on orgaaniliste materjalidega töödeldud pinnas, kasutage kemikaalivabu väetisi. Kastmine on väga oluline juurdumise algfaasis, seda tuleks teha iga kord, kui märkate, et muld paistab kuivana. Olge ettevaatlik, et mitte mulda üle kasta, sest see võib põhjustada juuremädaniku.
Nüüd teate, kuidas lehtkapsast istutada ja oma tervist parandada. Kasutage võimalust ja edastage oma sõbrale, kes samuti tahaks teada.
Meeldib see postitus? Kas soovite rohkem teada? Tutvuge: Siit saate teada, kuidas teha omatehtud väetisi, et teie taimed õitseksid
