Riigis läbi viidud epidemioloogiliste uuringute kohaselt on astma haigus, mis mõjutab ligikaudu 10% Brasiilia elanikkonnast. Sellest koguarvust mõjutab haiguse kõige raskem vorm umbes 5% elanikkonnast.
Mõned astma põhjused on seotud allergiaga või mitte ning nende ravi varieerub sõltuvalt iga patsiendi olukorrast. Ka toidu jälgimine on haiguse kontrolli all hoidmiseks oluline. Jätkake lugemist ja vaadake mõnda olulist toitu, mis aitavad astma kontrolli all hoida.
näe rohkem
Parem tervis kahe päevaga: treeningute lõpetamise üllatav tõhusus…
Tervishoiuministeerium laiendab HIV-ravi uue ravimiga…
Vaata lähemalt: Astma: mis see on, kas on olemas ravi?
Astma Brasiilias
Astma esineb umbes 20 miljoni brasiillase elus. Selle peamine põhjus on põletikuline protsess, mis viib bronhide obstruktsioonini, mis põhjustab selliseid sümptomeid nagu õhupuudus, valu rinnus, köha ja surve rinnus.
Ravi põhineb inhaleeritavatel kortikosteroididel ja bronhodilataatoritel. Siiski on see igal juhtumil erinev, kuna haiguse kõige raskemate vormidega inimesed vajavad tugevamat ravi.
Seega viitavad mõned uuringud juba immunobioloogiliste ravimite kasutamisele haiguse rasketel juhtudel. Selle põhjuseks on asjaolu, et nende ravimite kasutamisel raskematel patsientidel vähenes haiglaravi märkimisväärselt.
Lisaks tuleb nendel aegadel arvestada toiduga, kuna see on osa keha arengust ja võib aidata tingimusi kontrollida. Vaadake mõnda astma raviks olulist toitu.
Astmat kontrollivad toidud
- Kaneel
Kaneel on näidustatud astma kontrolli all hoidmiseks, kuna sellel on põletikuvastane ja antioksüdantne toime. Seetõttu on soovitatav seda kasutada teede valmistamisel või koos teiste puuviljadega, nagu sidrun, passionivilja ja acerola.
- C-vitamiini rikkad toidud
Puuviljad, nagu acerola, apelsinid ja ananassid, sisaldavad kõrget C-vitamiini, mis vastutab peamiselt antioksüdantse toime eest ja aitab tugevdada patsiendi immuunsüsteemi. Kriisi ajal võib C-vitamiin aidata histamiini kontrolli all hoida.
- Mint
Lõpuks on piparmündimahl ja tee head mõnede astmast tingitud sümptomite vähendamiseks. Lisaks mõjub ta oma rögalahtistava toimega ka hingamisteedele.
