Mõiste "arengutrauma” kasutab psühholoogia kogemuste kujutamiseks – nagu stress, hooletussejätmine, väärkohtlemine ja väärkohtlemine –, mis mõjutasid lapsepõlves psühho-emotsionaalset arengut. Nende mõjud traumad need on ulatuslikud ja võivad avalduda kogu elu jooksul ja erineval viisil.
Loe rohkem: Uuringud seostavad lapsepõlves saadud traumasid söömishäiretega
näe rohkem
Töötaja keelab lasteaeda saabumisel lastel magada
8 märki, mis näitavad, et teie kehas oli ärevus…
Ravimata lapsepõlvetrauma negatiivsed tagajärjed
Arengutrauma võib tekitada inimeses kaitsemehhanisme ja ebakindlust, mis võib negatiivselt mõjutada ka tulevasi suhteid. Seetõttu on oluline ja kasulik mõista, kuidas sellised kogemused võivad igaüht mõjutada. Allpool eraldame 6 trauma avaldumisvormi, mis võivad olevikku mõjutada.
1. hirm olla hüljatud
Kui inimene saab lapsepõlves trauma, võib tekkida sügav hülgamishirm. Täiskasvanueas võib see hirm avalduda kiindumuste, liialdatud armukadeduse, omandihimu ja raskuste kaudu teiste usaldamisel.
2. pidevas konfliktis
Mürgises keskkonnas kasvades, kus on pidevad kaklused, vaidlused, karjumised ja konfliktid, mõistab laps, et see on õige viis suhtlemiseks. Selle tulemuseks on täiskasvanud, kellel puuduvad suhtlemisoskused ning kes on pidevas konfliktis iseenda ja teistega.
3. hirm konfliktide ees
Teisest küljest võivad mõned ellujäänud konflikte vältida nii palju kui võimalik, sest nad kasvasid üles tundes, et üheski arutelus osalemine ei ole turvaline. Tasub teada, et terveid konflikte esineb ja need on igas suhtes olulised, kuna aitavad luua usaldust, turvalisust ja lähenemist.
4. Vastupidavus abi küsimisele
Inimestel, kes ei kasvanud üles emotsionaalse toega, võib olla raske abi küsida, mis toob kaasa mugavustunde, kui nad ise tegevusi sooritavad. Lisaks võib selline käitumine põhjustada raskusi tunnete väljendamisel ja haavatavust suhetes.
5. Võitle piiride seadmise või teiste piiride austamise nimel
Arengutraumat kogevatel inimestel võib olla raskusi suhetes vajalike piiride tuvastamisel, hoiatamisel või austamisel. Inimesel, kes kasvas üles kodus, kus piire oli vähe, võib olla raske väljendada oma piiranguid või austada teiste oma.
6. Vajadus turvalise ruumi või eemaloleku järele
Arengutrauma üle elanud inimesed vajavad oma emotsioonidega tegelemiseks turvalist füüsilist ruumi ja aega.
Lisaks neile võivad arengutrauma läbi elatuid kimbutada mitmed teised negatiivsed ilmingud, mis avaldavad mõju mälule, kehale, enesehinnangule ja vaimsele tervisele. Küll aga saavad ja peaksid neid ravima spetsialistid, nende tuvastamisel on soovitatav abi otsida.