Stress näib meie põlvkonna jaoks olevat suur probleem, kuna tase pole kunagi varem olnud nii kõrge. Lahendus ei tundu aga sugugi lihtne, seda enam hiljutiste hüpoteeside puhul, et stress võib olla nakkav. Seda seetõttu, et ainuüksi kõrge rahutuse tasemega inimese kohalolek võib teistes sama tunnet esile kutsuda.
"Empaatiline stress"
näe rohkem
Parem tervis kahe päevaga: treeningute lõpetamise üllatav tõhusus…
Tervishoiuministeerium laiendab HIV-ravi uue ravimiga…
Teadlaste jaoks võib kõrge stressi all kannatavate inimestega koos elamine põhjustada tõelist saastumist. Sel juhul on see ajakirjas avaldatud uuring Psühhoneuroendokrinoloogia, mis annab teada, et stressis inimese lihtne kohalolek tõstab ümbritsevate inimeste kortisoolitaset.
Sellest vaatenurgast võib välja tuua “empaatilise stressi” olemasolu, mis seisneb puhtas rahutuses teise inimese olukorra suhtes. Veelgi enam, see "empaatiline" tunne võib olla veelgi suurem, kui stressis inimesed on need, keda me armastame ja soovime head.
Sel moel oleksime justkui neelanud teise inimese tundeid läbi mure. Teadlaste jaoks on see evolutsiooniline mälu, kuna kauges minevikus oli meie suhtlus enamasti mitteverbaalne. Seetõttu oleme tundlikud teiste inimeste hoiakute ja tunnete suhtes, mis teeb ka meid vastuvõtlikud.
Stressi ohud
Praegu otsivad terviseorganisatsioonid, eriti WHO, võimalust stressiprobleemi lahendamiseks maailmas. Ilmselt tekitab kaasaegne maailm meid pidevas rahutustundes, mis võib kaasa tuua palju probleeme. Näiteks on juba registreeritud noorte südameatakkide kasv stressi tõttu.
Selles kontekstis saab analüüsida ka muid probleeme, näiteks uut haigust Läbi põlema, mis on seotud tööga. Pikas perspektiivis võib stress mõjutada kogu meie keha ja oluliselt vähendada meie elukvaliteeti. Seega võib õigel ajal psühhosotsiaalse abi saamine päästa teie elu.
