kui sa juba sõid keedetud munad pigem on lihtne arvata, kuidas see maitseb, enne kui näksite. Vaatamata sellele, et keedetud munad on kahtlemata klassikaline ja maitsev eelroog, võivad need vahel iga päev tarbides igavaks muutuda. Seega, kui soovite proovida uut munaputru valmistamise viisi, proovige järgmine kord lisada uus koostisosa. Vaadake sellest artiklist, miks peaksite alustama pane keedetud muna sisse veidi sidrunimahla.
Loe rohkem: Piparmünditee pärast lõunat aitab seedimist ja lihaseid lõdvestada
näe rohkem
Kas lõuna- või õhtusöögiks on parem süüa keedetud mune? Uuri siit
Minuga-ei-keegi-ei saa: tutvuge taimega, mis suudab kurjad silmad eemale peletada
Keedetud muna ja sidrunimahl: ebatavaline kombinatsioon
Keedumuna on sageli dieedis nende jaoks, kes soovivad kaalust alla võtta. Selle toidu iga päev samamoodi söömine võib aga lõppeda haigeks jäämisega. Toitumisspetsialistide sõnul on vähese limonaadi segamine munaseguga lihtne viis kõvaks keedetud munale uue maitse lisamiseks. Vaata allpool, kuidas valmistada!
Kuidas valmistada keedetud muna sidrunimahlaga?
Kui lisate keedetud munadele sidrunimahla, on kõige parem olla ettevaatlik, et mitte kaaluda oma kätt ja muuta maitse liiga tugevaks. Seetõttu on kuue keedetud muna jaoks soovitatav kasutada ainult 1 ja ½ teelusikatäit sidrunimahla. See ei pruugi tunduda palju, kuid pidage meeles, et kõvaks keedetud munas võib olla ka teisi koostisosi, nagu Cayenne'i pipar, petersell ja tüümian – pluss muud vürtsid, mida võite ka lisada.
Miks süüa sidruniga keedetud muna?
Paljud inimesed ei pruugi teada, kuid keedetud muna aitab meie keha tervena hoida. Kuna see sisaldab suures koguses vitamiine A, E, B-vitamiini, magneesiumi, rauda ja kaltsiumi, aitab see toit suurendada lihasmassi ja ennetada enneaegset vananemist.
Ühendades muna kasulikud omadused sidrunimahlaga, saame selle jaoks väga olulise ühendi immuunsuse ja tervise tugevdamine. Seda seetõttu, et see roheline puuvili aitab suurendada keha kaitserakke, säilitades barjääri võõrosakeste kehasse sisenemise vastu.
