Miks on oluline oma laps teraapiasse viia?

Kas teadsite, et kuni 50% psüühikahäiretest ilmnevad enne 14. eluaastat? Teraapia on protsess, mille käigus tervishoiutöötaja vaimne tervis see võib aidata lapsel või teismelisel arendada oma mõtete, tegude ja tunnete eneseteadlikkust. Loe lähemalt ja mõista teraapia tähtsust laste jaoks.

Loe rohkem: Videomänguteraapia võib aidata insuldihaigeid

Millal on teraapia vajalik?

Terapeudi poole on soovitatav pöörduda siis, kui mõistate, et teie lapsel on probleeme, millega ta ise hakkama ei saa. Või siis, kui need probleemid hakkavad mõjutama nende hoiakuid, igapäevaste tegevuste sooritust või seda, kuidas nad suhtuvad maailma ja teistesse inimestesse.

Kuidas teraapia toimib?

Lapsed õpivad kõige paremini läbi kogemuste. See tähendab, et nad on tõenäolisemalt seotud mänguliste tegevustega, nagu joonistamine ja mängimine, kui nad on väga väikesed. Perekonna osalus on oluline, et laps tunneks end mõistetuna, väärtustatuna, aktsepteerituna ja väärituna, mis suurendab tõenäosust, et laps käitub prosotsiaalselt.

Vanemate laste ja noorukite puhul põhineb lähenemine peamiselt ideede vahetamisel ja nõustamine, keskendudes õppimisoskustele emotsionaalse regulatsiooni kõrgema taseme saavutamiseks ja käitumuslik. Mõned näited nendest oskustest on: hingamistehnikad, loodushääled, naer ja sensoorne stimulatsioon.

Kuidas saate aidata?

• Esiteks leidke hea terapeut, keegi, kes tunneb end mugavalt ja teie laps. Näidustuste otsimine teistelt tervishoiutöötajatelt, keda te usaldate, võib olla suureks abiks;
• Võtke see kõikidele kohtumistele. Oluline on meeles pidada, et muutus võtab aega ning nende õppimiseks ja praktikasse viimiseks kulub mitu seanssi;
• Küsige terapeudilt küsimusi, sest nõustamist ei vaja ainult laps/nooruk. Küsige, kuidas käituda, kui kodus on probleeme ja kuidas ka aidata;
• Peamine on kannatlikkus ja armastus. Kasutage häid sõnu, isegi kui teil on vaja oma last parandada. Ärge unustage teda kiitmast, kui tal läheb hästi või kui ta pingutab.