Üle maailma on väga levinud inimesi, kes tarbivad regulaarselt alkohoolseid jooke. Kuid see traditsioon võib olla isegi kõige nooremate inimeste enneaegse vananemise põhjuseks. Seda seetõttu, et alkohol vananeb ja võib muuta meie keha, organismi ja vaimu erineval viisil. Seega hoiatab üha rohkem arste põhjuste eest, miks alkohol vananemist soodustab. Vaadake, millised need on allpool.
Loe rohkem: Vaata, milliseid toite sa ei peaks tarbima, et hoida oma vaimne tervis kursis.
näe rohkem
Parem tervis kahe päevaga: treeningute lõpetamise üllatav tõhusus…
Tervishoiuministeerium laiendab HIV-ravi uue ravimiga…
Miks alkohol vananeb?
- alkohol põhjustab dehüdratsiooni
Dehüdratsioon on inimeste vananedes väga levinud sümptom. Seda seetõttu, et mida vanemaks keegi saab, seda vähem suudab inimene oma kehas vett hoida. Nii võib alkohol dehüdratsiooniprotsessi kiirendada, kuna suudab meie kehast rohkem vedelikku eemaldada. Seetõttu on pärast öist tugevat joomist alati soovitatav juua palju vett.
- Alkohol nõrgestab organeid
Isegi kui alkoholi tarbimine ei ole nii agressiivne või pidev, võib see kaasa tuua siseorganite vananemise. Seda seetõttu, et alkohol võib otseselt mõjutada maksa, neerude, kõhunäärme ja teiste organite tööd.
- Alkohol segab mõtlemist
Alkoholi ajukahjustus on hästi teada, alustades keemilise sõltuvuse võimalusest. Kuid lisaks põhjustab alkohol ka meie ajurakkude kahanemist. Seega võib jookide tarbimine olla seotud selliste haiguste tekkega nagu dementsus ja Alzheimeri tõbi.
- Alkohol kuivatab nahka
Alkoholi tarbimine ei mõjuta mitte ainult meie keha toimimist, vaid ka välimus, kuna alkohoolsed joogid kiirendavad meie naha loomulikku kuivamist aja jooksul. aastatest. Selle põhjuseks on asjaolu, et joomisega kaasneb vedeliku kadu ja nahk dehüdreerub.
- Alkohol kiirendab südamelööke
Kuigi uuringud näitavad, et päevane punase veini annus võib parandada kolesterooli taset ja kaitsta veresooni, tekitab liialdamine vastupidist. Seega on neil, kes joovad palju, suurem tõenäosus väga kiireks pulsiks ja kõrgeks vererõhuks.
- Alkohol nõrgestab immuunsüsteemi
Lõpetuseks rõhutame, et alkohol nõrgendab ka teie keha kaitsevõimet, suurendades võimalust haigestuda haigustesse. Seetõttu on sageli alkohoolseid jooke tarbivatel inimestel suurem tõenäosus haigestuda maksahaigustesse ja mitmetesse teistesse immuunsüsteemi kaudu võitlevate haigustesse.