Loorber on Brasiilia köögis laialdaselt kasutatav koostisosa, et lisada toidule rohkem maitset, kuid vähesed inimesed teavad selle tee eeliseid. Selle tee tarbimisel on mitmeid eeliseid, kuna see leevendab põletikku, peavalu ja parandab ärevust. Seda teades õppige nüüd, kuidas seda retsepti valmistada lahe tee praktiline ja tervislik pärastlõunatee sisse valmistamiseks. Näe rohkem!
Loe rohkem: Õppige valmistama maitsvat apelsinikooki ainult 3 koostisosaga
näe rohkem
Kas lõuna- või õhtusöögiks on parem süüa keedetud mune? Uuri siit
Minuga-ei-keegi-ei saa: tutvuge taimega, mis suudab kurjad silmad eemale peletada
Avastage eelised
Loorberilehetee on rikas organismile oluliste toitainete ja vitamiinide poolest, nagu magneesium, kaalium, C-vitamiin jm. Peagi toimib ta antioksüdandina ja rögalahtistina, st sobib suurepäraselt külmetus- ja gripisümptomite leevendamiseks. Lisaks on see ka põletikuvastane ning aitab kõrvaldada gaase ja soolestikuga seotud probleeme.
Nii saab seda teed juua nii kehapõletike leevendamiseks, menstruatsioonikrampide ja peavalude leevendamiseks kui ka stressi ja ärevuse korral. Seda kõike tänu sellele teele, mis on lihtne, lihtne, odav ja maitsev.
Kuid rasedad naised peaksid selle võtmist vältima, kuna see võib põhjustada raseduse katkemist. Ka imetavad emad ei tohiks seda tarbida. Pidades meeles, et liigne joomine võib selle rahustava toime tõttu muuta inimese väga uniseks. Kahtluse korral konsulteerige oma usaldusväärse arstiga.
loorberi tee retsept
Selle tee valmistamine on väga lihtne ja kiire. Vaadake kohe, kuidas seda tervislikku jooki valmistada ja millised on selle koostisosad:
Koostisained
- 3 kuivatatud loorberilehte;
- 1 tass keeva veega.
Ettevalmistus
Selle retsepti valmistamine on väga lihtne. Esmalt pane loorberilehed tassi keevasse vette. Seejärel eemaldage vesi pärast keetmist, pange lehed ja laske umbes 10 minutit puhata. Lõpuks kurna ja serveeri meelepäraselt. Seega, kui soovite, lisage looduslikku magusainet. Saate seda teed juua kuni neli korda samal päeval.