tea avokaadolehtede tee kasulikud omadused Selle raviomaduste tõttu on oluline aidata meil ravida erinevaid terviseseisundeid. Seega on see üks looduslikest jookidest, mis on viimasel ajal esile kerkinud ja sellest artiklist saate aru, millised on selle omadused ja kuidas seda valmistada.
Loe rohkem: Glükoosi alandavad teed: avastage võimalusi, mis aitavad diabeeti ära hoida
näe rohkem
Parem tervis kahe päevaga: treeningute lõpetamise üllatav tõhusus…
Tervishoiuministeerium laiendab HIV-ravi uue ravimiga…
Avokaado lehtede tee
Avokaado on Brasiilias populaarne puuvili ja leiame seda hõlpsalt mitmest retseptist või suupistetest. Viimastel kuudel on aga tunnustatud ka avokaado lehti, kuna need on oma tervisele kasulike mõjude tõttu muutunud populaarseks digitaalsete mõjutajate seas.
Selle tee tuntuimad omadused on antioksüdantne toime, kaalulangus ning abi kuseteede infektsioonide ja krampide ravis. Kontrollige seda allpool:
antioksüdantne toime
Antioksüdandid on võimelised kaitsma meie rakke teiste kehakahjustusi põhjustavate elementide agressiooni eest. Nii vähendab avokaadolehtede tee krooniliste haiguste tekke võimalust ja aeglustab vananemisprotsesse.
salenemist
Avokaado lehtede tee aitab kaalust alla võtta, kuna see on tugev diureetikum, mis on võimeline eemaldama kehast liigset vedelikku. Lisaks parandab see seedimist ja suurendab küllastustunnet, pannes meid vähem sööma.
Abi kuseteede infektsioonide vastu võitlemisel
Kuna tegemist on loodusliku teega, on sellel diureetilised, põletikuvastased ja antibakteriaalsed omadused. Seega on kuseteede infektsioonide, nagu põie ja ureetra episoodide ajal soovitatav kasutada probleemiga võitlemiseks avokaadolehtede teed.
Aitab ravida krampe
Avokaadolehetees on oma koostises krambivastast ainet, mis aitab lõdvestada neuroneid, lihaseid ja vähendada stressi. Kuid pidage meeles, et kogus on väike, nii et see tee on ainult ravi täiendav.
Kuidas valmistada avokaadolehtede teed?
Vaatamata eelistele ei tohiks tee tarbimine kunagi olla valimatu ja seda tuleks jätkata ainult arsti juhendamisel. Siiski on võimalik jooki aeg-ajalt joomiseks ette valmistada.
Sel juhul läheb vaja ainult 1 spl purustatud kuivatatud avokaadolehti, 1 suur klaas vett ja pann. Lisage kaks eset anumasse ja pange see tulele keema.
Seejärel keera kuumus maha, maiusta magusaine, suhkru või meega ja ongi joomiseks valmis. Soovi korral lisa vürtse nagu muskaatpähkel, ingver või piparmünt.
