A sotsiaalne ärevus, tuntud ka kui sotsiaalfoobia, peetakse krooniliseks vaimuhaiguseks, mille puhul sotsiaalne suhtlus põhjustab põhjendamatut ärevust, hirmu, eneseteadvust ja piinlikkust. Tänases artiklis räägime veidi lähemalt, mis see terviseprobleem on ja selle peamine sümptomid.
Loe rohkem: Ärevus: tuhandeaastase põlvkonna haigus?
näe rohkem
Kas lõuna- või õhtusöögiks on parem süüa keedetud mune? Uuri siit
Minuga-ei-keegi-ei saa: tutvuge taimega, mis suudab kurjad silmad eemale peletada
Sotsiaalse foobia peamised sümptomid
Sotsiaalne ärevus on vaimne haigus, mis võib kesta teatud aja või kogu elu. Nagu enamik haigusi, nõuab see meditsiinilist diagnoosi ja ka selle ravi toimub professionaali abiga.
Ravi võib läbi viia teraapia ja antidepressantide abil, eesmärgiga parandada patsiendi usaldust sotsiaalsete interaktsioonide vastu ja seega vähendada seda irratsionaalset ärevust.
Vaadake nüüd sotsiaalse ärevuse peamisi sümptomeid ja vaadake, kas teil on mõni neist:
1. Raskused inimestega suhtlemisel
Sotsiaalse ärevuse all kannatavatel inimestel on suuri raskusi sotsiaalsel suhtlemisel, kuna see suhtlus tekitab irratsionaalset hirmu ja piinlikkust. Näiteks töökohal on selle haiguse ohvritel suuri raskusi suhtlemisel kolleegidega ja peamiselt nendega, kes on neist kõrgemal positsioonil.
2. takistused suhetes
Selline sotsiaalse suhtluse raskus peegeldub ka armusuhetes. Olenevalt ärevusastmest ei saa inimene end isegi suhtele avada.
Selle haiguse ohvrid kalduvad alateadlikult tõkkeid looma, et seda ärevust kaitsta. Selline reaktsioon viib ohvri kannatusteni, sest isegi irratsionaalselt tõrjub ta armastatu eemale.
3. Raskused ennast väljendada
Sotsiaalfoobia üks levinumaid sümptomeid on hirm end väljendada. Neil inimestel on väga raske normaalselt vestelda, rääkimata oma tunnetest ja kogemustest rääkimisest.
