Rohkem kui 55 miljonit inimest kogu maailmas elab ajuhäiretega. Kõige levinum tüüp on Alzheimeri tõbi, mis ekspertide hinnangul moodustab umbes 65% juhtudest. Vanemas elanikkonnas on oodata haigestumiste arvu suurenemist. Kuid tarbimine kohv võib vähendada Alzheimeri tõve riski.
Loe rohkem: Pikaealisus ja diabeedi ennetamine: vaadake kohvi peamisi eeliseid
näe rohkem
Tervishoiuministeerium laiendab HIV-ravi uue ravimiga…
Nooruse saladus? Teadlased näitavad, kuidas tagasi pöörata…
Kohvi tarbimise ja Alzheimeri tõve ennetamise seos
Alzheimeri tõbi on väga keeruline seisund ja ei kuulu keha normaalsesse vananemisprotsessi. Lisaks põhjustab see mitmeid ajus muutusi, mis võivad põhjustada mälukaotust ja kognitiivset langust.
Uus Austraalias läbiviidud uuring on aga leidnud tõendeid, mis viitavad sellele, et inimeste joodava kohvi koguse ja nende kognitiivse languse vahel on seos. See uuring avaldati spetsialiseeritud ajakirjas Frontiers in Aging Neuroscience.
Lisaks on varasemad uuringud näidanud, et kohv võib vähendada kognitiivsete häirete esinemissagedust. Seega asusid selle uue aruande autorid seda probleemi edasi uurima.
Mida uuringud välja toovad?
Läbiviidud testide andmeid analüüsides võisid teadlased näha, et harjumuspärane kohvitarbimine oli positiivselt seotud täidesaatva funktsiooni ja tähelepanu kognitiivsete valdkondadega. Veelgi enam, neil, kes sõid suuremas koguses, oli uuringu jooksul nendes piirkondades aeglasem kognitiivne langus.
Lisaks ei näi selles uuringus olevat seost kohvi tarbimise ja aju mahu atroofia vahel. Täheldatud tulemused näitavad, et kohvi tarbimise suurendamine 1-2 tassi päevas võib vähendada Alzheimeri tõve riski 18 kuu pärast kuni 8%. Samal perioodil võib aju beeta-amüloidi akumuleerumine väheneda kuni 5%.
Siiski on oluline arvestada uuringu piirangutega, kuna enda esitatud toitumisandmed võivad olla meeldejäävad. Siiski märgivad teadlased, et kohvi tarbimine annab väiksema tõenäosusega vigadest teada kui selle pikaajaline harjumuspärane olemus.