Igaühel on see nostalgiline laul, mis kohe, kui see mängima hakkab, võib teie meeleolu täielikult muuta. Kas kurbusest, rõõmust või vihast, lauludel on see võime. Veelgi enam, teadlased on avastanud, et mõned igapäevased helid võivad teie enesetunnet muuta, näiteks koer haugub ja keegi naerab.
Loe rohkem: Vaadake teaduslikke nõuandeid täiusliku äratuskella heli valimiseks
näe rohkem
Kas lõuna- või õhtusöögiks on parem süüa keedetud mune? Uuri siit
Minuga-ei-keegi-ei saa: tutvuge taimega, mis suudab kurjad silmad eemale peletada
Helide kasutamine emotsionaalse seisundi muutmiseks
Üldiselt kasutavad paljud inimesed juba mõnda heli oma meeleolu muutmiseks. Seetõttu on Youtube’ist tavaline leida videoid, mis reprodutseerivad miljonite vaatamistega vaala- või vihmahääli. See juhtub seetõttu, et need helilained võivad toimida positiivse vallandajana ja viia inimesed parematesse vaimsetesse kohtadesse või mitte.
- valge müra
Kas teate seda heli, mis kostub televiisorist, kui signaal pole või konditsioneer on sisse lülitatud? Seda müra nimetatakse valgeks müraks ja see edastatakse helilainete kaudu, millel on mitu sagedust, kuid mille inimkõrv tuvastab ühe võimsusega.
Paljude inimeste jaoks võib heli tekitada ebamugavust, kuid teiste jaoks on see märk millestki lõõgastavast enne uinumist. Seetõttu on väga lihtne leida tuhandeid valge müraga videoid tänu inimestele, kes suutsid tänu sellele kiiremini magama jääda.
- Sosista
ASMR-videod on muutunud üha populaarsemaks ja neid kasutavad laialdaselt need, kes soovivad enne magamaminekut lõõgastuda. Enamikus neist kasutavad sisutootjad vaatajate rahustamiseks palju sosinaid. Teaduse järgi on see võimalik, kuna see heli on väga sarnane lõõgastava muusika ja mõne looduse müraga.
- Vihma
Vihm avaldab enamikule inimestele positiivset mõju. Lisaks lahedale ja hubasele õhkkonnale on selle heli tuntud ka teatud lõdvestuse poolest, isegi kui seda saadab äike. Mõne jaoks võib aga pinda tabavate tilkade müra olla ka midagi negatiivset, mis on tavaliselt seotud üksindusega.
