Voodi all olevate esemete hoidmine võib teie tervist kahjustada, uskuge või mitte. Puhas ja korrastatud ruum, eriti õhuline, puhas ja vaba üleliigsetest esemetest, aitab teil olla igapäevaelus aktiivsem ja vabaneda võimalikest allergiad. Saage aru, miks peaksite lõpetama esemete voodi all hoidmise.
Eemaldage voodi alt esemed
näe rohkem
"Ma näen 20 aastat noorem välja" – paljastab 42-aastane naine…
Barbie ja tema sodiaagimärk: tema tohutu populaarsuse saladus
Isikud, kes ei saa hästi magada, on altid mäluprobleemidele ja keskendumisraskustele. Kui sa ei maga piisavalt või ei maga regulaarselt, siis teadke, et see mõjutab ka tulemuslikkust tööl, koolis ja isegi inimestevahelistes suhetes.
Just sel põhjusel ei ole soovitatav voodi alla esemeid asetada, kuna arvatakse, et see segab ruumi, mis peaks soodustama rahulikku und. Peaksite hoidma oma magamistoa korras ja puhtana, et te ei segaks puhata.
Seda silmas pidades oleme koostanud nimekirja asjadest, mida ei saa või ei tohiks hoida või lihtsalt ajutiselt voodi alla panna, et kosutavat ja rahulikku und saada. Siit leiate esemeid, mida te isegi ei kujuta ette, et need võivad öö saabudes teie teele sattuda. Vaata järgi!
Mõnda eset ei tohiks voodi all hoida
Esimese asjana tuleb eemaldada kingad ja kotid. Püüdke hoida paare teises keskkonnas.
Eemaldage kõik paberitööd. Mõistame, et enamasti on ruumide korraldamine keeruline. Üldjuhul säilitatakse pabereid seetõttu, et need sisaldavad isikuandmeid või kuna usume, et neil võib olla tulevikus mingi roll. Neid argumente kasutades säilitame suure hulga pabereid ja laome need lõpuks voodi alla kasti. Ideaalis tuleks neid hoida teises keskkonnas.
Ka raamatud võtavad palju ruumi. Kui need asetatakse voodi alla, võivad need kogu öö und kahjustada. Kui te ei soovi praegu uusi osta, proovige leida nende kuvamiseks mõni muu ruum.
Muud objektid, mida ei tohiks salvestada, on tööga seotud asjad. Mis juhtub, on see, et mõnikord ei saa me teenuse nõudmistest lahti ühendada, kuid nende esemete voodi all hoidmine võib pikemas perspektiivis häirida teie unerutiini. Ei taha vaatamise eest maksta, ah?
Lõpuks on meil fotod. Fotod on esemed, mida me tavaliselt hoiame, kuna neil on sentimentaalne väärtus, kuid proovige neid paigutada mujale, mitte voodi alla. Asetage need ruumi, kus saate vaadata ja koduigatsust tunda. Jah, nagu trofee, mida imetleda.