Enesesabotaaž on tänapäeval ülimalt levinud, isegi kui paljud sellest aru ei saa. See on midagi, milleni saate jõuda manifest laialt levinud ja mõjutavad inimese erinevaid eluvaldkondi erineval viisil. Kui see köidab teie tähelepanu, rääkige sellest lähemalt ja osutage märkidele, et saaksite selle tuvastada.
Loe rohkem: Kõige levinumad ebakindluse põhjused ja nende ületamine
näe rohkem
Kas lõuna- või õhtusöögiks on parem süüa keedetud mune? Uuri siit
Minuga-ei-keegi-ei saa: tutvuge taimega, mis suudab kurjad silmad eemale peletada
Mis on enesesabotaaž?
See on siis, kui keegi tegutseb iseenda vastu ja rikub enda ülesandeid või projekte. See toimub konfliktide eest kaitsmise viisina; aga selle asemel, et end tõeliselt kaitsta, teeb see kahju. Kui see juhtub, on ebakindlus üks peamisi tundeid, mis lõpuks selle inimese meele üle võtab ja ei suuda oma eesmärke saavutada.
Näiteks on meil "valge", mis on testi ajal antud. See juhtub seetõttu, et hirm võtab lõpuks võimust õpilase mõistuse, kes tõesti soovib teatud testis head tulemust saada. Mis toob esile kogu ebakindluse, mis tuleneb sellest, et ei saa, mis taastoodetakse mõttes “tühjana”.
Enese sabotaaži tuvastamise viisid
Selleks, et oleks lihtsam aru saada, kui inimene seda endaga teeb, on siin mõned näpunäited.
Kui keegi kardab pidevalt eksida
Hirm on tavaliselt peamine märk. Seega, kui inimene üritab ennast saboteerida, on enamasti pidev hirm eksimise ees. See paneb inimese lõpetama kõik, mida ta peaks tegema, kartes, et ta ei tea, kuidas teatud funktsioone täita või ebaõnnestub.
Isemajandav olemine
Teine ülitähtis märk on ebakindlus, nagu me juba märkisime. On väga tavaline, et inimesed tunnevad end hetkel alati ebapiisavalt ülesannete täitmiseks, sest nad arvavad, et nad ei saa hästi hakkama ega saa hinnanguid.
Pidevalt enda võrdlemine teistega
Kui kellegagi pidevalt võrreldakse, paneb see inimese uskuma, et ta on alaväärtuslik ja vähem võimekas. See on tunne, mille mõistus ise loob ja paneb ta end sellesse uskumise pärast saboteerima.
