Inimestehaldusplatvormi Pulses küsitluse kohaselt ei soovi 81% töötajatest töötada. Sellel on mitu põhjust. Lisaks näitas uuring ka seda, et naised on meestega võrreldes rohkem mõjutatud.
Uurimisandmed
näe rohkem
Jaapani ettevõte kehtestab ajapiirangu ja saab sellest kasu
Hoiatus: SEE mürgine taim viis noormehe haiglasse
Küsitluse viis läbi vähemalt 3000 inimest projektis Pulss. Idee oli käsitleda erinevaid suurusi ja segmente, eesmärgiga jälgida Brasiilia töötajate emotsionaalset seisundit.
Töötajad vastasid küsimustele töötingimuste ja töökorralduse kohta.
Selle tulemusena teatasid enam kui pooled töötajatest, et on oma töös pettunud. (54%), kellel on raskusi oma tegevuste läbiviimisel (51%) ja kellel pole kannatlikkust teiste meeskonnaliikmetega (51%).
läbipõlemise tunnused
Rahvusvahelise stressijuhtimise assotsiatsiooni (ISMA-BR) uuring näitas, et tööstress on probleem, mis mõjutab 69% brasiillastest.
Vaadake selle probleemi märkide loendit:
- Ebahuvi;
- Kontsentratsiooni puudumine;
- Ärrituvus;
- Korduvad puudumised;
- pessimism;
- Tootlikkuse langus;
- Kaebused väsimuse või korduva valu kohta (peamiselt peas ja lihastes);
- Vähenenud loovus.
Töötahte puudumisega toimetulemiseks on oluline välja selgitada selle põhjus.
A läbipõlemise sündroom, on näiteks emotsionaalse kurnatuse, depersonaliseerumise ja madalate tööalaste saavutuste seisund, mis võib tekkida siis, kui keegi tunneb end töökeskkonnas pikema aja jooksul ületöötatuna ja stressis. aega.
Pöörake nendele tingimustele tähelepanu, et mitte kannatada tõsiste tagajärgede all.
Mõned soovitused vähese energiaga tegelemiseks hõlmavad vaba aja tegevust, harjumuste omaksvõtmist terve, otsige emotsionaalset tuge, seadke selged eesmärgid ja sihid ning nautige vaba aja veetmise hetki ja lõbus.
Lisaks on oluline rääkida vaimse tervise spetsialisti või arstiga, et saada vajadusel nõu ja asjakohast ravi.
Pidage meeles, et vaimne kurnatus on ebameeldiv seisund ja sellel võib olla pikaajaline negatiivne mõju, mistõttu on oluline oma vaimse tervise eest hoolt kanda ja vajadusel abi otsida.
Filmide ja seriaalide ning kõige kinoga seotud armastaja. Aktiivne uudishimulik võrkudes, alati ühendatud veebiteabega.
