Aja jooksul on mõned emad kohanenud sotsiaalsete muutustega ja võtnud kasutusele kasvatusmeetodid, mis kipuvad nende laste arengut kahjustama. Üks neist emadusstiilidest on tuntud kui "mandli ema".
See levis TikTokis avaldatud väljaande kaudu, milles esineb seltskonnadaam Yolanda Hadid juhendades oma teismelist tütart Gigi Hadidi järgima ebatervislikku toitumist saledaks jääma. Kas näete kahju, mida selline suhtumine võib lapse elus põhjustada? Selles postituses eraldame kõik, mida peate teadma "ema mandel”.
näe rohkem
Printsess Charlotte põhjustab "tahtmatult" probleeme…
"Ma näen 20 aastat noorem välja" – paljastab 42-aastane naine…
Loe rohkem: Need 3 märki on isale ja emale kõige lähedasemad, juhib tähelepanu astroloogia
Kas teadsid juba seda ema nimetust?
Nimelt võib see tunduda uus, aga suhtumine on ammu teada. “Mandli ema” emadusstiil oli juurdunud toitumiskultuuriga, mis taotleb kõhnust tervise arvelt. KIMS Cuddlesi pediaatriaosakonna juhataja dr Parag Dekate sõnul on ema tähelepanu täielikult suunatud füüsilisele välimusele, mis suurendab alatoitumise tõenäosust.
Tervisliku toitumise otsimise asemel söödab enamik, kui nende lapsed tunnevad nälga, neile mandleid, arvates, et see on hea võimalus varustada. arengu ajal toitumisvajadusi, kuid tegelikult on see kahjulik tegevus, mis avaldab negatiivset mõju lapsed.
Dieedikultuur
Tavaliselt on mõne inimese jaoks välimus olulisem ja selle saavutamiseks järgitakse dieeti, arvestamata selle mõju tervisele. Selle stsenaariumi keskel on lapsed kõige rohkem mõjutatud, kuna toidukoguse vähendamine võib põhjustada tõsiseid valkude, vitamiinide ja mineraalide puudust, mis on vajalikud arenguks keha. Lapsed hakkavad aga oma välimust häbenema ja võrdlevad end teistega.
tervislikud toitumisharjumused
Tervislik toitumine peaks olema iga pere harjumus, sest see on õige viis julgustada lapsi adekvaatsele toitumisele. Seetõttu ärge proovige toitu sundida, vaid järgige allolevaid näpunäiteid:
- Valige tervislikud suupisted, nagu puuviljad ja madala süsivesikusisaldusega toidud;
- Lisage valke toidukordadesse, nagu munad ja kaunviljad;
- Vältige rafineeritud süsivesikuid ja liigset soola;
- Hoolitse hüdratatsiooni eest, paku vett ja looduslikke mahlu.
